수면다원검사-건강한 잠을 찾기위한 첫 단계!

 

 

수면다원검사-건강한 잠을 찾기위한 첫 단계!

 

수면다원검사란 수면 중 일어나는 여러가지

수면장애의 진단을 위해 시행하는 표준필수검사입니다.

이 검사는 내가 어떤 수면장애를 겪고 있는지 야간 뿐만 아니라

주간에도 영향을 주고 있는지 나의 수면상태는 어떠한지

하룻밤 동안 잠을 자며 검사를 하는 것이죠.

이 검사는 침을 놓거나 피를 뽑거나 방사선에 노출되는 등의

통증이 있거나 위험한 검사가 아니라서

비교적 안전하게 받을 수 있는 검사입니다. 

 

 

 

 

수면다원검사의 검사대상은 다음과 같은 질환을 보이는 환자들입니다.

수면 중 코골이, 수면무호흡증세를 보이는 분,

밤에 적절히 잠을 잤으나 주간졸림증세를 보이는 분,

기면증 등의 과도한 졸음증의 경우, 수면 중 움직임이 심한 사람,

수면 중 이상행동을 보이는 경우 등입니다.

 

 

 

 

수면다원검사를 받기 위해서는 우선 저녁시간에

평소 잠자리에 드는 시간보다 1~2시간 전 쯤

병원에 내원을 하셔야 합니다.

그런 후에 먼저 검사 전 간단한 설문조사를 실시합니다.

이 후 전문의와 면담을 한 후 센서를 부착하고 마련된 수면실에서 

장비들이 잘 작동하고 있는지 확인 한 후에 평소처럼 주무시면 됩니다.

이 때 평소처럼 잠자리를 유지하는 것이 검사결과에는 더욱 도움이 된답니다.

 

 

 

 

수면다원검사를 받을 때는 주의하실 사항이 있는데 다음과 같습니다.

검사 전날 평소처럼 주무시고 당일 낮잠을 피하세요.

검사 당일에는 술, 커피, 담배 등을 피하세요.

검사 전날 수면제를 복용하지 마세요.

검사 당일에는 머리를 감고 헤어스프레이나, 오일 등을 사용하지 마세요.

검사 당일에는 내원하시기 전 저녁식사를 하시고 예약시간에 맞춰 내원하시면 됩니다.

 

 

 

 

수면다원검사를 마친 후에는 결과를 판독해야 하는데 보통 2~3시간 정도 소요가 됩니다.

만약 환자분이 원하시면 오전 중에 결과를 확인하실 수 있습니다.

코골이 등 수면장애치료는 이 결과판독에 따라 수술방법 등의 치료가 정해지므로

의료진의 정확한 판독능력이 중요한데

저희 숨수면클리닉에서는 미국수면전문의 시험을 통과한 이종우원장님과

미국수면전문기사의 직접판독을 원칙으로 하고 있습니다.

 

 

 

 

수면다원검사를 고려하고 계셨던 분들이라면

꼭 숨수면클리닉의 쾌적하고 안락한 수면실에서 검사를 받으시고

정확한 결과판독과 치료를 받으시기 바랍니다.

마지막으로 숙면을 위한 팁!

잠을 잘 때 숙면을 취하려면 적정한 온도를 유지해야 한다는 것을 알고 계신가요?

여름에는 25도 정도가 좋고 겨울에는 12~13도 정도가 적당하다고 합니다.

 물론 개인에 따라 차이가 있으므로 가장 적절한 온도를 유지하는 것이 좋다고 합니다.

 

 

 

 

더 자세히 알고 싶은 사항이 있으시다면 숨수면클리닉 홈페이지를 방문해주세요!

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