숨수면클리닉

기면증치료 (6)

기면증치료, 근본적인 해결이 불가능한 병이다?

기면증-과수면증 꿀잠지킴이 2020. 6. 16. 13:53

기면증은 익숙하면서도 낯선 병입니다. 우선 기면증을 처음 들어보는 사람은 아마 없을 겁니다. 자세한 증상은 모른다쳐도 최소한 잠이 많은 병이라는 것 정도는 알고 있죠. 반면 구체적인 정보를 알고있는 이는 매우 드뭅니다. 일단 기면증 증상이라고 하면 쓰러져 잠드는 걸 떠올리는 게 일반적인데요. 이는 증상이 심한 환자에게만 드물게 나타나는 증상이라고 합니다. 다른 환자들에게 흔하게 발견되는 증상은 집중할 때(업무 중, 독서, 운전 등) 쏟아지는 졸음과 감정이 변화하는 순간에 팔 다리에서 힘이 풀려버리는 것이죠. 현재 진행되고 있는 기면증치료 또한 근본적인 원인에 대한 것이 아니라고 하는데요. 이러한 특징 때문에 한 번 병에 걸리면 평생동안 치료가 필요하다는 치명적인 단점이 있다고 합니다. 이 밖에도 대중적으..

기면증치료, 커피 많이 먹어도 소용없어요

기면증-과수면증 꿀잠지킴이 2020. 3. 13. 05:00

껌 씹기, 찬 바람 쐬기 등 졸음을 해소하는 방법은 다양합니다. 이번에는 생소한 방법을 소개해드리려고 하는데요, 바로 계란을 먹는 방법입니다. 영국 케임브리지 대학 연구팀에 따르면 졸릴 때 계란을 먹으면 졸음이 사라질 수 있다고 합니다. 계란 흰자에 있는 단백질 성분이 정신을 맑게 해준다는 건데요. 이 단백질은 초콜릿처럼 단 음식에 있는 당질보다 원기를 회복시키는 데 훨씬 좋다고 합니다. 게다가 뇌세포를 활성화시키고 각성을 조절하는 하이포크레틴 분비를 유발하기도 한다네요. 하지만 졸음을 해소하는 데 가장 좋은 방법은 커피를 마시고 토막잠을 자는 겁니다. 카페인과 잠, 서로 어울리지 않는 조합 같지만 피로를 푸는데 아주 좋다고 합니다. 이는 '커피냅'이라는 전략으로 카페인의 효능을 이용한 것인데요. 카페인..

기면증에 대해서 알고계시나요?

기면증-과수면증 꿀잠지킴이 2014. 2. 20. 17:50

기면증에 대해서 알고계시나요? 코골이, 수면무호흡증, 하지불안증후군, 불면증 등 수면장애는 정말 다양한데요, 그 중에서도 오늘은 기면증에 대해서 알아보겠습니다. 기면증이란 낮시간에 과도하게 졸리고 갑작스럽게 졸음과 무기력증을 느끼는 증상으로 잠이들 때나 깰 때 환각을 느끼거나 수면 마비, 수면 발작 등의 증세를 보이는 것을 말합니다. 일반적인 증상들을 살펴보면 순간적으로 거부할 수 없는 잠에 빠져드는 주간졸음, 갑작스럽고 순간적으로 근육의 힘이 빠지는 탈력발작, 가위눌림이라고 불리는 수면마비, 환각, 야간수면의 단절 등이 있습니다. 기면증은 모든 연령에서 발생이 가능하지만 대부분은 청소년기나 초기 성년기에 나타납니다. 만약 독서를 하거나 tv시청을 할 때, 공공장소에서 가만히 앉아있거나 운전 중 차가 잠..

기면증 치료로 호전이 중요합니다.

기면증-과수면증 꿀잠지킴이 2013. 12. 27. 18:03

기면증 치료로 호전이 중요합니다. 운전을 하거나 다른 사람과 대화를 하는 도중나도 모르게 잠이 쏟아진다면?일시적인 졸음이나 잠이 쏟아질 수 있으나이러한 현상이 1-2주 많게는 몇 달씩 지속된다면기면증 치료 받아보시는 것이 좋습니다. 주간시간에 내 의지와는 전혀 상관없이잠을 많이 잤음에도 불구하고우리 몸에서는 수면질환의 신호를 보내게 되는대요.시도 때도 없이 활동이 지속되는낮에 우리의 일상 생활에 지장을 줍니다.기면증 치료는 서둘러서 진행하는 것이가장 중요합니다. 기면증은 미국에서도 인구 만 명 중에2명에서 16명 사이로 발생을 하기도 하며국내에서도 적게는 2만 5천명많게는 8만명 정도로 추산 되고 있습니다. 뇌하수체에서 분비되는 Hypocretin이보통 사람에 비해 대략 90% 정도분비량이 부족하거나뉴런..

기면증, 참을 수 없는 졸림 증상의 원인과 치료법

기면증-과수면증 꿀잠지킴이 2013. 12. 6. 17:36

기면증, 참을 수 없는 졸림 증상의 원인과 치료법 안녕하세요. 숨수면클리닉입니다. 오늘은 기면증에 대해 알아볼게요. 밤 동안 충분히 잤다고 생각했는데, 낮에도 졸림 증상이 사라지지 않고 갑작스러운 무기력증까지 동반된다면 기면증을 위심해 볼 필요가 있습니다. 이런 증상들은 눈에 보이는 상처나 극심한 통증이 아니다보니 단순 피로누적 정도로 생각돼 방치되는 경우도 적지 않은데요.문제는 이런 증상이 일상생활에 큰 타격을 준다는 겁니다. 나른한 오후마다 졸음이 몰려오는 건 단순히 수면부족에 의한 증상일 수 있습니다.하지만 지속적으로 졸음이 반복되고 졸음이 올만한 상황이 아님에도 불구하고졸음을 참지 못해 순간적으로 잠에 빠져든다면 기면증일 확률이 높습니다. 1. 순간적으로 거부할 수 없는 졸음이 밀려와 잠에 빠져든..

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