기타 수면질환 꿀잠지킴이 2013. 8. 12. 07:00
몽유병과 혼돈각성, 야경증에 대하여 알아보자 숨수면클리닉 이종우 대표원장님의 '잘 자야 잘 산다'에서 수면각성장애에 대한 흥미로운 부분이 있어 일부 내용을 발췌하여 옮겨봅니다. 수면습관부터 최신 치료법까지, 현대인을 위한 활력 충전 쾌면 바이블로 불리는 이 책에서는 이론 중심 보다는 4만 명의 환자를 진료하며 확립한 치료법과 다양한 사례를 바탕으로 수면의 질을 높이는 방법을 제안하고 있습니다. 혼돈각성 수면각성장애 중 가장 흔하게 나타나는 게 '혼돈각성'이다. 자고 일어났을 때 주위를 전혀 인식하지 못하고 거친 행동을 하거나 소리를 지르기도 한다. 나중에 정신이 들었을 때는 자신의 행동을 기억하지 못한다. 일반적으로 5~15분 정도 지속되지만 더 오래 나타날 수도 있다. 주로 소아와 35세 미만의 성인에..
