코골이-수면무호흡증 꿀잠지킴이 2016. 11. 18. 14:51
코골이 / 수면무호흡 운전자, 정말 위험합니다!! 얼마 전 영동고속도로에서 있었던 대형교통사고도 운전자의 졸음운전으로 인한 것으로 밝혀져 많은 이들의 안타까움을 자아냈었지요. 졸음운전은 스스로에게도 독이 되지만, 다른 사람들에게도 큰 사고로 이어질 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요하다고 할 수 있습니다. 졸음운전은 앞 뒤 차량과 추돌하는 2차 사고로 이어지기 때문인데요. 한국도로공사에 따르면 "2차 사고 발생 차량의 운전자 치사율은 54%나 된다"고 합니다. 실제 교통안전공단이 실시한 실험에 따르면 "24시간 동안 깨어있는 사람이 운전을 하는 것은 소주 5잔을 마시고 운전하는 것과 비슷하다"고 밝혀졌습니다. 한국수면학회 주관으로 가톨릭대학교 성빈센트병원은 교통안전공단과 함께 서울소재 시내버스 회사 운전..
쉼터 꿀잠지킴이 2013. 4. 12. 15:15
졸음운전 예방법 나른한 봄날 졸음을 참기 힘드신분 많으실텐데요. 모 교통기후 환경연구소에 따르면 최근 1년간 60만건의 교통사고를 계절별로 분석한 결과, 봄철 졸음운전 사고가 전체의 27%에 달해 겨울의 18%보다 훨씬 높은 수치를 보였습니다. 이러한 사고들은 점심시간 이후인 두시에서 네시 사이에 가장 많이 발생했는데요. 따뜻한 날씨가 이어지면서 졸음운전 사고가 일어날 가능성이 높아지기 때문에 춘곤증에 시달리시는 운전자들의 각별한 주의가 요구됩니다. 졸음운전 예방법 춘곤증은 우리의 뇌가 계절의 변화에 적응하기 위한 과정에서 발생하는 증상으로 수면 호르몬인 멜라토닌의 분비가 크게 줄면서 잠에서 깨어나는 시각이 겨울보다 빨라져 활동시간이 길어지기 때문에 피로가 겨울에 비해 많이 쌓이면서 발생합니다. 우리의 ..
