코골이 치료 받고 뇌를 보호하세요
- 코골이-수면무호흡증
- 2017. 7. 5. 08:00
코골이 치료 받고 뇌를 보호하세요
수면클리닉에 내원하는 심하게 코를 고는 사람들을 보면 70% 이상은 수면무호흡증을 동반하고 있습니다.
무호흡은 수면 중 호흡이 일시적으로 멈추거나, 불규칙해지는 증상을 말합니다.
기도의 크기가 정상보다 좁아서 잘 때 숨을 쉬기 어려워 이러한 증상이 발생하는 것입니다.
이 때문에 제대 숙면을 취하기 어려워 주간졸림증과 기면증, 만성피로를 겪을 가능성이 높고, 수면문제로 일상생활 전번에 걸쳐 악영향을 받을 가능성 또한 높습니다.
실제 무호흡증 환자는 숙면을 이루기 힘들어서 하루 종일 피곤한 상태를 호소하게 됩니다.
아무리 잠을 푹 자도 피로하고 졸린 기운이 감돌 수 있는 것입니다.
더 큰 문제는 잘 때 수면무호흡 상태에 따른 질식이 진행될 수 있다는 것입니다.
이 때문에 코골이 치료의 중요성이 강조되고 있습니다
코골이 치료 받지 않을 시 생기는 뇌의 문제
호흡은 신체 활동에 있어 매우 중요한 행위인데, 호흡이 제대로 이루어지지 않을 경우 산소 공급이 차단되어 질식 현상이 나타날 수 있습니다.
뇌세포는 약 4~5분 동안 산소 공급을 받지 못할 경우 죽게 됩니다.
즉, 뇌사 상태에 빠질 정도로 산소 공급의 영향력은 매우 크다고 할 수 있는 것입니다.
코골이 치료를 받지 않아 수면무호흡이 장기화되면 폐혈관의 수축과 일시적인 폐동맥고혈압을 유발하는데, 이것은 고혈압의 원인이 되기도 합니다.
특히 무호흡이 저산소증과 연관돼 수면 중 심각한 부정맥을 초래할 경우에는 심혈관계 질환의 원인으로 나타날 수 있습니다.
더 나아가 뇌에 전달하는 피와 산소의 공급량이 현저하게 줄어드는데, 이는 곧 뇌졸중을 부추기는 요인이 되기도 합니다.
이 때문에 코골이 치료는 반드시 받아야 합니다.
코골이 치료 필요할 시 가야 하는 수면클리닉
이렇게 코 고는 증상과 함께 동반된 수면무호흡증으로 인해 치명적인 합병증들이 나타날 수 있고, 심지어는 사망에 이를 수도 있습니다.
따라서 수면무호흡에 대한 적극적인 치료 자세를 갖는 것이 중요합니다.
코골이 치료는 본인이 스스로 필요하다고 인지하기가 어려우므로 수면클리닉에 내원해서 정기적인 검사를 받는 것이 중요합니다.
만약 잠을 아무리 자도 졸릴 경우, 심하게 코를 고는 증상이 나타날 경우, 수면 중 자주 깨는 경우 수면무호흡증을 의심해볼 수 있습니다.
무호흡은 상기도 공간이 좁아 발생하는데, 정확한 원인을 알기 위해서는 상기도 공간의 정상 여부를 파악해야 합니다.
이때는 수면다원검사와 3DCT 검사가 효율적입니다.
수면다원검사를 통해 수면상태를 점검하고, 3DCT 검사를 통해 해부학적 구조를 파악해 적합한 코골이 치료법을 찾아내는 것입니다.
코골이 치료로 적합한 치료법은?
코골이 치료로 적합한 치료법으로는 두 가지를 뽑을 수 있는데, 바로 양압호흡기와 기도확장술입니다.
양압호흡기의 경우 압력이 뿜어져 나오는 마스크를 잘 때마다 착용해 수면호흡장애를 방지하는 원리이며, 기도확장술은 외과적 치료법을 통해 좁은 기도를 충분한 넓이로 넓히는 원리입니다.
양압호흡기의 경우 외과적 치료가 꺼려지는 환자들에게 적합한 치료법이며, 기도확장술은 영구적인 효과를 기대할 수 있는 코골이 치료를 원하는 환자들에게 적합한 치료법으로, 환자 개개인이 자신에게 가장 알맞다 생각되는 것을 선택하시면 됩니다.
특히 기도확장술의 경우에는 단일 병원에만 정상화 사례가 400여 개에 이르므로 정상화나 정상화에 가까운 효과를 기대하는 분이라면 적극적으로 고려할만한 치료입니다.
자는 중 10초 이상 숨이 멎는다면 무호흡증으로 볼 수 있는데, 이러한 현상이 지속될 경우 신체에 나타나는 악영향은 상상을 초월하는 수준입니다.
기도가 정상상태라 할지라도 체지방 축적 등에 의해 좁아질 수도 있으므로 지속적인 검사를 받는 것이 중요합니다.
그러므로 자신에게 코골이 치료가 필요한 것은 아닌지 전문적인 수면클리닉에 내원하셔서 진단을 받아보시기 바랍니다.
