숨수면클리닉

코골이 (135)

코골이 테이프 말고 병원방문이 필요하다

코골이-수면무호흡증 꿀잠지킴이 2017. 1. 20. 08:00

코골이 테이프 말고 병원방문이 필요하다 SBS 예능프로그램 불타는 청춘에서는 경북 포항으로 여행을 떠난 기타리스트 김도균이 코를 고는 모습이 방영되었습니다. 본인이 심하게 코를 골면서 잔다는 사실을 알기 때문에 여행을 오면서 코골이를 막아준다며 테이프도 준비하고, 같은 방을 쓸 김광규에게 귀마개까지 챙겨왔는데요. 자기 전에 코와 입에 테이프를 붙였지만 결국 소용이 없었고, 같은 방을 쓰던 김광규는 김도균이 코고는 소리를 고스란히 들어야 했죠. 코를 고는 분들에게는 나의 일처럼 친숙한 장면이셨을 겁니다. 어떻게 해야 코고는 증상을 해결할 수 있을까요? 코골이 환자의 상태파악이 먼저다 많은 분들이 코를 고는 원인이 코막힘이라고 생각합니다. 코막힘은 코를 골게 만드는 원인 중 10%내외인 부분인자입니다. 코골..

코골이, 근본적인 치료가 가능한 곳은?

코골이-수면무호흡증 꿀잠지킴이 2016. 12. 28. 13:44

코골이, 근본적인 치료가 가능한 곳은? 최근 삼성서울병원 가정의학과의 신진영 교수팀이 19세 이상 남녀 1만 4925명을 대상으로 수면과 당뇨병과의 상관관계에 대한 연구결과를 발표하였는데요. 7시간 이하의 시간을 잔 남성의 20.9%가 당뇨병 전단계인 공복혈당장애 상태였다고 합니다. 하루 7~8시간 잠을 자는 남성과 8시간 이상 잠을 자는 남성의 공복혈당장애 유병률은 각각 15.4%, 14%였다고 합니다. 삼성서울병원 연구팀은 "적절한 수면 시간은 당 대사, 식욕 조절에 중요한 역할을 해 비만, 당뇨병과 관련이 깊다"고 하였습니다. 강북삼성병원 연구결과를 보면 7시간 미만으로 잠을 적게 자는 사람이 7시간 이상 자는 사람보다 협심증·심근경색 발병을 예측하는 지표인 관상동맥 석회화 수치가 34~50% 높은..

숨수면클리닉이 제대로 된 코골이 치료를 약속드립니다.

숨수면클리닉 꿀잠지킴이 2016. 12. 21. 16:16

숨수면클리닉이 제대로 된 코골이 치료를 약속드립니다. 코를 고는 대부분의 원인은 코가 아니라 좁은 기도 때문이라고 합니다. 또한 수면무호흡증은 잠잘 때 호흡이 멎거나 호흡이 원활하지 않는 것으로 역시 좁은 기도가 원인인 경우가 많습니다. 무호흡증이 있는 경우 4~5년 내 심장마비나 사망할 위험이 30%정도 늘어나는 것은 물론, 뇌졸증과 각종 암이 발생할 확률이 각각 4배, 2.5배 높아지는 것으로 알려져 있습니다. 절대 수면무호흡증은 가볍게 지나쳐서는 안되는 심각한 수면질환입니다. 이 질환들의 원인이 좁은 기도에 있기 때문에 실제 치료를 위해 병원에 오시는 환자분들의 기도를 확인해보면 대개 기도가 정상인에 비해 크기와 모양에서 확연한 차이를 확인할 수 있습니다. 그런데 문제는 많은 병원들이 증상의 원인 ..

코골이 때문에 부부싸움을 한 사연~

코골이-수면무호흡증 꿀잠지킴이 2016. 12. 16. 14:32

코골이 때문에 부부싸움을 한 사연~ 어제 방송된 '해피투게더' 보셨나요? 개그맨 김수용씨가 나오셔서 코를 심하게 골아 부부싸움을 했던 이야기로 즐거움을 주셨는데요. 김수용씨가 코를 심하게 골자, 아내분이 새벽에 잠자고 있는 김수용씨를 깨웠던 일로 이야기기 시작됩니다. 김수용씨는 코를 곤다고 굳이 잠자는 사람을 깨워야하나 짜증이 나서 아내분이 잠이 들었을 때 깨웠다는 거예요. 그리곤 "자다가 깨니까 이상하지"라며 약을 올린 거죠. 시청자들은 이런 상황이 웃겨서 재미나게 보긴 했지만, 코를 고는 것으로 인해 밤새 부부싸움을 했다니 안쓰럽기도 한 상황입니다. 코 고는 소리로 인해 함께 잠을 자는 사람이 잠을 설친 정도라면, 대수롭지 않게 그냥 넘길 상황은 아닌 듯 싶습니다. 코골이는 어떤 질환? 코를 심하게 ..

코골이가 심하면 발기부전이 된다!

코골이-수면무호흡증 꿀잠지킴이 2016. 12. 7. 12:16

코골이가 심하면 발기부전이 된다! 서울대학병원 이비인후과 신현우 교수팀은 2006년부터 2014년까지 9년간 코골이/수면무호흡증이 의심되는 남성 환자 713명을 대상으로 발기부전의 여부 및 관련 요인을 조사하였습니다. 이 조사에 참여한 환자의 평균나이는 45세로, 이 중 대다수인 93%가 폐쇄성수면무호흡증상이 있었으며, 체중이 많이 나갈수록 무호흡 증상이 심한 것으로 조사되었습니다. 서울대학병원연구팀은 713명을 대상으로 밤에 잠을 자는 동안 실시하는 수면다원검사를 통해 뇌파 및 호흡 등을 측정하였고, 심도 있는 설문조사와 상담을 통해 우울증과 발기부전과의 연관성을 파악하였습니다. 체계적인 조사 결과 수면무호흡증으로 확진을 받은 환자의 약 50%에서 발기부전이 관찰되었고, 특히 우울증이 있을 경우에는 발..

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