코골이치료, 개운하게 일어나자
- 코골이-수면무호흡증
- 2021. 12. 10. 13:46
코를 골면서 주무시는 분들은 충분한 시간을 자고 일어나도 피곤함을 느끼는 경우가 많습니다.
그럼에도 불구하고 여전히 병원방문을 미루시는 모습을 볼 수 있습니다.
코고는 소리는 단순히 타인에게 피해를 주는 소음공해일 뿐만 아니라 환자의 생명에 지장을 줄 수 있는 질환입니다.
코골이치료가 필요한 이유와 치료방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다.
많은 분들이 코를 고는 소리가 나는 원인이 코에 있다고 생각합니다.
코막힘 등 코의 문제는 코를 골게 만드는 약 10%내외의 부분인자일 뿐입니다.
수면질환을 다루는 병원에서 코골이치료가 이루어져야 합니다.
왜냐하면 코를 고는 근본적인 원인이 수면 중에 지나치게 좁아지는 기도의 넓이에 있기 때문입니다.
기도는 공기가 폐까지 이동하기 위해 거치는 일련의 통로입니다.
우리 몸은 잠을 자는 동안 심장근육을 제외한 근육들이 느슨하게 이완됩니다.
따라서 깨어있을 때보다 잠든 동안 기도의 넓이가 좁아집니다.
그런데 여러 요인으로 인하여 심각하게 기도가 좁아지는 경우, 코골이치료가 필요합니다.
심하게 좁아진 기도를 공기가 통과하는 과정에서 목젖, 연구개 등 부드러운 구조물을 진동시키며 코고는 소리가 발생하기 때문이죠.
코골이치료가 필요한 이유는 코고는 소리가 수면호흡장애와 밀접한 연관이 있기 때문입니다.
공기가 통과하기 힘든 정도의 기도넓이라는 것은, 수면 중에 원활한 산소공급이 되지 않는 상태라는 신호이기 때문입니다.
심하게 코를 고는 분들이 자는 모습을 관찰해보면 코고는 소리가 불규칙적인 것을 발견할 수 있습니다.
요란하게 코를 골다가 갑자기 소리가 뚝 그치면서 숨쉬는 것도 멈추고, 다시 숨을 몰아 쉬면서 코고는 소리가 시작된다면 중증의 수면호흡장애에 해당됩니다.
코를 고는 환자의 뇌는 숨을 쉬기 위해서 얕은 잠을 자는 모습을 보입니다.
그래서 남들보다 오래 자고 일어나도 여전히 개운하지 않고 피곤함을 느끼게 됩니다.
코골이치료를 받으면 깊은 잠을 잘 수 있습니다.
그래서 충분한 시간을 자고 일어나면 피곤하지 않고 개운하게 일어날 수 있게 됩니다.
좁은 기도로 인해 코를 고는 소리가 발생합니다.
따라서 수면 중에 호흡이 원활하도록 기도넓이가 일정 이상 좁아지지 않도록 만들어줌으로써 문제를 해결할 수 있습니다.
수면클리닉에서는 수면 중에 기도가 좁아지지 않도록 만들어주는 의료기기를 활용하거나 영구적으로 기도의 넓이를 넓게 만들어주는 외과적 방법을 사용하여 코골이치료를 진행하게 됩니다.
양압기는 일정한 공기압을 활용하여 수면 중에 기도가 좁아지는 현상을 막는 의료기기입니다.
산소호흡기와 유사한 외관을 가진 양압유지기는 잠자리에 들기 전에 본체와 연결된 마스크를 착용하시면 됩니다.
개인에게 적합한 압력이 설정된 양압기는 즉각적인 코골이치료 효과를 기대할 수 있습니다.
외과치료는 기도의 넓이를 영구적으로 넓게 만드는 코골이치료 방법으로 환자마다 기도의 모양과 넓이가 다르므로 개인의 해부학적 특성을 파악 및 고려하는 기도확장술이 효과적입니다.
기도가 좁아지는 지점을 적절하게 넓히기 위해 기도확장술의 다섯 가지 방법 중 환자에게 적합한 방법을 한 가지 이상 사용하여 치료하는 방법이 추천됩니다.
두 가지 코골이치료 방법 중 어떤 방법이 좋은지는 단언하기 어렵습니다.
환자의 상태에 따라 적합한 방향이 다르기 때문입니다.
환자의 검사결과를 토대로 결정할 수 있도록 양압기와 외과치료 모두 잘 하는 수면클리닉을 선택하시기 바랍니다.
