코골이, 적극적인 치료가 답입니다.
- 코골이-수면무호흡증
- 2016. 1. 6. 14:34
코골이, 적극적인 치료로 대처해야
잘 자요, 제발~~!
몇 년 전, 성시경씨가 음악도시라는 라디오 프로그램을 진행한 적이 있었습니다.
방송이 끝날 즈음, 그의 트레이드마크가 되다시피 한 마지막 멘트는 '잘 자요' 였지요.
부드러운 목소리로 잘 자라고 해주면 왠지 스르르 잠이 들 것 같았던 그때도 숙면을 취하지 못했던 분들이 많으셨을거예요.
잠자리에 들자마자 옆에 있는 사람들은 안중에도 없이 혼자 드르렁 코를 골아대는 식구가 있으니 말이죠.
그때나 지금이나 한결같이.
코골이, 단순한 소음이 아닌 치료해야하는 수면질환!
요즘에는 방송에서 수면과 관련하여 여러 정보들을 알려주기도 하고, 코골이의 경우 시급하게 치료를 해야할 경우가 있음을 다양한 매체를 통해 알려주기 때문에 심각성을 인식하고 수면클리닉에서 치료를 하는 분들이 많이 있습니다.
하지만 코골이를 단순한 소음으로만 인식하고, 치료를 해야하는 질병인 것을 인식하지 못하는 분들 또한 여전히 많이 계신 듯 합니다.
특히 수면무호흡증을 동반한 코골이는 적극적으로 치료를 해야하는 수면장애라는 사실을 확실히 아셨으면 좋겠습니다.
수면무호흡증이란 자는 동안 의식하지 못한 상태에서 나타나는 증상으로 우리 몸에 상당히 치명적이라고 할 수 있습니다.
수면무호흡증은 잠을 자는 동안 지속적 그리고 반복적으로 나타납니다.
사람에 따라 다르지만, 10초 이상 숨을 쉬지 못하는 무호흡 증상이 반복적으로 나타나게 될 경우 건강에는 치명적인 문제가 발생하게 됩니다.
수면무호흡증을 동반한 코골이는 위험합니다.
수면무호흡증은 기도가 평균 이하의 수치로 좁은 사람들에게 주로 발생하는 수면질환입니다.
평소 코를 심하게 곤다는 이야기를 많이 들어왔던 분이라면 호흡장애가 있는 것은 아닌지 점검해 볼 필요가 있습니다.
하지만 자가진단은 금물, 반드시 수면전문병원에서 체계적인 검사를 통해 몸 상태를 정확하게 파악하여, 전문의의 진단을 받는 것이 중요합니다.
정확한 진단에 의해서만 가장 적합한 치료를 받을 수 있다는 것은 두말하면 잔소리일테니깐요.
수면무호흡증을 방치할 경우, 고혈압, 당뇨, 뇌졸중, 동맥경화, 심장마비 등 성인에게서 발생할 수 있는 각종 질병들이 나타나거나, 더욱 심해지게 됩니다.
더군다나 무호흡증이 나타날 경우 이를 위급상황으로 인식한 뇌가 각성을 일으켜 잠에서 깨게 됩니다.
그러니 충분하게 수면시간을 확보했다고 생각하지만 사실 숙면을 취한 시간은 굉장히 적을 수 밖에 없으며, 그래서 다음날 종일 피곤하고, 주간졸음증에 시달리게 되는 것입니다.
코골이, 수면다원검사는 필수!
심각한 코골이는 수면다원검사를 통해 그 정도와 호흡장애 유무를 확인해야 합니다.
수면다원검사는 자는 동안 나타나는 여러 유형의 수면장애를 파악하고, 그 원인을 체계적으로 분석하기 위해 실시하는 검사인데요.
코골이, 수면무호흡증을 진단하는 것은 물론 그 정도와 횟수, 호흡이 정지한 순간부터 혈액 내 산소농도의 변화와 심박동수, 뇌파의 변화 등을 분석해 수면질환의 유무를 판단하게 됩니다.
수면다원검사는 실손(실비) 보험에 가입해 있다면 검사비용의 절반 이상 환급을 받을 수 있으니 보험 가입여부를 사전에 반드시 확인하시기 바랍니다.
코골이 치료, 나에게 가장 적합한 치료방법 찾는 것이 중요!
검사를 통해 수면무호흡증이 있다는 진단을 받았다면 그 다음엔 적절한 치료를 받는 것이 당연하겠지요.
치료방법은 딱히 이거다라고 말씀드리가 어렵습니다.
그것은 환자 개개인의 골격구조, 증상과 정도, 수면습관에 따라 개별화시켜 접근해야하기 때문입니다.
환자에게 가장 적합한 치료를 받기 위해서는 수면질환과 관련하여 수많은 임상경험을 통해 숙련된 전문의와의 충분한 상담이 전제되어야 합니다.
코골이와 관련하여 궁금한 것은 숨수면클리닉의 전화상담이나 온라인 상담을 이용해보세요.
언제든 무엇이든 최선을 다해 궁금증을 풀어드리도록 하겠습니다.
