숨수면클리닉

수면질환 (7)

수면무호흡증 치료법, 외과 치료만 해결책이라고 생각하나요?

코골이-수면무호흡증/비수술적치료 꿀잠지킴이 2023. 8. 10. 17:33

대부분 수면무호흡증 치료법이 외과 치료만 존재한다고 생각하죠. 이 때문에 외과 치료를 꺼리거나 부담스러워하는 사람들은 수면클리닉 방문을 주저해요. 하지만 기도확장술, 목젖 절개, 편도술 같은 외과 치료를 받지 않아도 증상을 바로잡을 수 있는데요. 지금부터 그 방법이 무엇인지 알려 드릴게요. 잘 때마다 코를 심하게 골거나 무호흡 증상으로 잠을 설치는 분들은 참고하세요. 수면무호흡증 치료법이 의료기기? 외과 치료를 대체하여 무호흡증과 코골이를 개선할 수 있는 방법은 바로 양압기인데요. 양압기란? 막히거나 좁아진 기도를 확장해 원활한 호흡을 도와주는 의료기기입니다. 쉽게 말해, 수면 도중 막힌 기도를 넓혀 무호흡 증상을 해결하는 역할을 해요. 외과 치료는 아니지만, 무호흡 증상을 개선하는 데 효과적이라 기도확..

수면질환 검사는 어떻게?

카테고리 없음 꿀잠지킴이 2021. 10. 31. 06:00

매년 졸음운전 사고가 끊이지 않고 있습니다. 한국도로공사 고속도로 사고 통계에 따르면 지난 10년간 고속도로 교통사고 발생원인 1위는 졸음으로 인한 사고였습니다. 실제로 졸음운전은 과속운전보다 치사율이 높고, 만취상태로 음주운전을 하는 것과 같은 위험성을 가지고 있다고 합니다. 특히 수면질환이 있을 때 졸음운전의 위험성은 더 높아집니다. 수면질환이 있으면 밤에 숙면을 취하지 못해 피로 누적의 정도가 심하고, 그러한 상태로 운전대를 잡으면 쉽게 졸음에 빠질 수 있으므로 자칫 큰 사고로 이어질 가능성이 큽니다. 따라서 수면질환이 의심되는 경우에는 수면다원검사를 통해 정확한 진단을 받아보는 게 좋습니다. 수면다원검사를 추천드리는 또 다른 이유는 졸음이 많을수록 검사비가 저렴해질 수 있기 때문입니다. 건강보험 ..

수면장애, 거창한 병이 아닙니다

기타 수면질환 꿀잠지킴이 2018. 11. 23. 13:57

수면장애라는 말은 익숙하지 않습니다. 현대인이 느끼기엔 조금 이르다 싶은 시각(10시-12시)에 잠자리에 들어 충분한 시간 잠을 자는 것이 건강에 좋다는 인식이 자리잡은 것도 얼마 되지 않았으니까요. 발전과 성장이 주요 모토였던 우리 사회는 충분히 자는 것을 허용하지 않는 사회였기도 하구요. 그러나 이젠 세상이 달라졌습니다. 질 좋은 삶에 대한 욕망이 커진 것이죠. 수면장애는 말 그대로 자는데 있어 어떤 트러블이 생긴 거에요. 거창하게 생각하자면 기면증처럼 중요한 순간에 잠이 들어 모두를 놀라게 만드는 상황이 떠오릅니다. 가장 흔하게 찾을 수 있고 질환처럼 보이지 않는 것으로는 코골이와 수면무호흡증을 들 수 있구요. 둘 사이에 간극이 좀 큰가요? 그럼에도 불구하고 수면질환은 생각보다 거창한 그런 병이 아..

수면건강, 반드시 지켜주세요!

코골이-수면무호흡증 꿀잠지킴이 2016. 10. 14. 15:14

수면건강, 반드시 지켜주세요! 얼마 전 그룹 엑소의 중국인 멤버 레이가 출국을 위해 공항에 있다가 쓰러져 급히 병원으로 이송된 일이 있었는데요. 검사결과 수면 부족이 그 원인이였다고 합니다. 충분한 잠을 자지도 못할 만큼 바쁜 스케줄에 쫓기고 있는 것 같아 안타까웠습니다. 잠은 우리의 건강한 매우 밀접한 관련이 있습니다. 사람마다 수면시간에는 약간의 차이가 있긴 하지만 평균 수면시간은 지켜주는 것이 좋다는 사실을 뒷받침하는 연구가 있습니다. 하루 수면시간이 6시간 미만이라면 평소 건강했던 사람이라도 뇌졸중 위험이 커진다는 미국 앨라배마대학교 연구팀의 연구가 바로 그것을 방증하고 있습니다. 미국 앨라배마대학교 연구팀은 45세 이상 퇴직자 5천 여명을 3년 동안 관찰하며 연구를 했습니다. 참여자들을 수면시간..

수면다원검사로 자는 동안 내 상태를 확인하세요

수면다원검사 꿀잠지킴이 2015. 3. 26. 16:59

수면다원검사로만 알 수 있는 수면장애 여부 수면다원검사는 수면 중 벌어지는 내 몸의 여러 가지 변화를 관찰하고 원인을 정확하게 파악하기 위해 받는 검사입니다. 잠이 너무 쏟아진다거나 반대로 아무리 노력해도 잠을 잘 수 없는 날이 반복될 때, 치료가 필요한 수면질환인지 확실하게 알아보려면 수면다원검사를 받아야 합니다. 수면질환은 다른 질환과 달리 한 장기에만 영향을 미치기 보다는 여러 장기에 복합적으로 영향을 미치는 경우가 많습니다. 따라서 이런 질환들을 정확하게 파악하기 위해서는 다각적인 검사장비가 동원되는데, 이것이 '수면검사'가 아닌 '수면다원검사'라고 불리우는 이유입니다. 수면다원검사는 어떻게 진행되고 어떤 검사인가? 이 검사는 수면 중 일어나는 몸의 변화를 살피기 위해 20여가지의 센서를 신체 여..

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