코골이-수면무호흡증 꿀잠지킴이 2015. 11. 27. 15:27
임신 전 코골이 치료의 중요성! 늦은 나이에 결혼을 한 친구가 얼마전 임신을 했다는 반가운 소식이 들렸습니다 아이를 갖으려고 갖은 노력을 하고, 맘 고생이 이만저만이 아니였던지라 내 일처럼 참 반갑더라구요. 그런데 임신만 되면 아무 걱정을 없었을 것 같던 친구가 건강한 아이를 낳기 위해 애쓰는 모습을 보니 세상에 쉬운 일은 하나도 없구나 하는 생각이 들더군요. 가임기 여성들은 임신 전 건강한 식습관은 물론, 건강한 생활습관을 가지려고 노력하는 것이 중요한데요. 엄마의 건강이 아이에게 미치는 영향이 크다는 것을 안다면 당연한 이야기이겠지요. 오늘은 그 건강한 생활습관 중 잠에 대해서 이야기해보려고 합니다. 특히 임신 전 코골이 치료를 미리 하는 것이 왜 중요한지에 대해서 포스팅을 하려고 합니다. 건강한 잠..
