쉼터 꿀잠지킴이 2023. 10. 11. 11:00
이제 아침, 저녁으로 꽤나 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있는데요. 보통 20도 이상을 넘지 않으며 낮 기온도 거의 20도로 완연한 가을에 접어들었습니다. 밖에 걸어 다니는 분들을 봐도 이제는 다들 긴 팔과 긴 바지를 입고 다니는데요. 이렇게 더웠다가 찬 공기가 느껴지는 가을이 되면 고통을 받는 분들이 계신데, 바로 알러지를 호소하는 분들입니다. 콧물이 줄줄 나고 코가 막히며 하염없이 재채기를 계속하는 분들이 요즘과 같은 날씨에 정말 많은데요. 그렇다면 왜 이렇게 가을철 알레르기를 호소하는 분들이 많은 것인지, 그리고 이런 알러지 증상을 해소하는 방법은 없는지 알아보도록 하겠습니다. 가을에 왜 증상이 심해질까요? 봄에는 우리가 흔히 꽃가루로 인해 알레르기 반응이 많이 나타난다고 하는데요. 봄에는 보통 자작나무,..
코골이-수면무호흡증 꿀잠지킴이 2015. 12. 29. 11:58
코막힘, 코골이 무호흡증으로 악화될 수 있어 주의해야 추운 날씨, 냉한 기온과 실내 난방으로 인한 건조한 공기 속에서 생활하다 보면 감기는 물론이고 호흡기 질환이 많이 발생할 수 있는 계절이 바로 겨울이지요. 특히나 평상시에도 비염이나 코 질환을 가진 사람들이라면 시도 때도 없이 흐르는 콧물에, 수시로 막히는 코에, 재채기에, 집중력 저하는 물론이고 두통까지.. 겨울은 그 어느 계절보다도 괴로운 계절이 될텐데요. 그런데 이런 비염이나 코 질환은 물론이고 감기로 인한 코막힘이 무서운 수면호흡장애로까지 이어질 수 있다는 사실, 혹시 알고 계신가요? 비염이나 코 질환을 가진 사람들에게서 많이 볼 수 있는 코막힘은 코골이를 동반한 수면호흡장애의 원인의 10%정도를 차지하는 부분 인자이지만 장기화 되면 입으로 숨..
기타 수면질환 꿀잠지킴이 2013. 2. 19. 14:44
코막힘의 원인과 치료방법 안녕하세요~ 여러분의 수면건강지킴이 숨수면클리닉 본원입니다^^ 오늘은 코막힘의 원인과 치료방법에 대해 알아볼까 하는데요. 코막힘으로 인한 코골이는 코골이 등의 수면호흡장애의 원인 중 10% 내외를 차지하는 부분인자로 연구개나 혀의 뒷부분의 막힘을 더해 코골이 및 수면호흡장애의 치료 중 일부분으로 생각을 하셔야 합니다. 코막힘의 원인 일반적으로 코막힘의 원인은 크게 4가지로 분류됩니다. 대부분 2가지 이상의 원인이 겹쳐 코막힘이 이루어 지며, 증상이 비슷하다 하더라도 코막힘의 원인이 다를 수 있기 때문에 원인에 따른 적절한 치료가 필요합니다. 1. 바이러스에 의한 감염 대부분의 성인은 일년에 3~4차례 감기를 앓고 소아는 그 빈도가 더 높습니다. 일반적으로 감기는 다양한 바이러스에..