코골이 심하면 수면클리닉을 찾아라?

코골이-수면무호흡증
2015. 9. 8. 16:31

코골이가 심하다면 수면클리닉을 찾으세요

코골이와 수면클리닉이라니 이게 무슨 소리냐고 하시는 분들이 계실텐데요. 코골이 나아가 수면무호흡증에 대해 약간이라도 관심을 갖고 있던 분들에게는 전혀 생소한 얘기가 아닙니다.

이미 많은 분들이 수면무호흡증 치료를 위해 수면클리닉을 찾고 있습니다.

물론 방문했던 모든 분들이 만족스런 결과를 받아들지는 못했겠지만(아무리 간단한 질환도 100% 완치가 어디 쉬운가요), 이전과는 완전히 다른 삶을 살고 있을 것이라고 확신할 수 있습니다.

그 이유는?

많은 이들이 별로 대수롭지 않게 생각하는 코골이를 치료받아야 될 질환으로 인식하였고, 수면호흡질환의 심도있는 진료가 가능한 수면클리닉을 찾았기 때문이지요.

자다가 봉창 두드리는 소리로 여기셨던 분들이라면 제가 제시한 이유에 대해서도 대부분 공감이 어렵다라는 반응이시겠죠, 아직은.

하지만 포스팅을 모두 읽고나서는, 좌우로 움직였던 여러분의 고개 방향이 상하로 바뀌지 않을런지? '암, 코골이는 수면클리닉에서 치료 받는 것이 당연하지'라면서. 이런 소박한 희망을 안고 오늘 포스팅 시작합니다.

코를 심하게 골지 않는 난 괜찮겠지?

코골이가 설사 건강에 안 좋은 영향을 끼치고, 치료를 받아야되는 질환이라고 백번 양보해서 인정한다고해도, 심하게 코를 골지 않는 나와는 아무 상관없겠지라는 분들의 숫자 적지 않을텐데요.

통계적으로 코골이가 심한 분들이 (치료가 반드시 필요한) 수면무호흡증일 확률이 물론 높습니다, 수면클리닉에서 받는 수면다원검사결과상.

하지만 코고는 소리의 세기와 수면무호흡 지수가 반드시 정비례하는 것만은 아닙니다. 즉 코를 약하게 곤다고 해서 무호흡이 전혀 없을 것이라고는 어느 누구도 확신할 수 없습니다.

또한 무호흡 증상은 눈으로 혹은 귀를 통해 확인할 수 없으며, 정규 수면다원검사를 받은 뒤에나 그 수치를 통해 정확히 알 수 있습니다. 수면클리닉에서의 검사 이후에나 비로소 치료 필요성에 대해 논할 수 있는 것이지요.

결론은 코골이로 인해 (함께 자는 사람의) 항의는 물론, 인식하고 있는 것(규칙적으로 골기에 인식하는 것이겠죠)만으로도 치료 대상자로 볼 수 있는 여지는 충분합니다. 장기간 계속된다면 수면다원검사를 통해 무호흡증상을 확인해야 합니다.

다만 불규칙적하게 가끔 피곤한 날, 술을 많이 먹은 날에 한해서 고는 분들은 예외로 봐야겠죠. 참고로 예외의 방점은 불규칙에 찍혀 있습니다.

코골이가 있다면 수면다원검사를 받아야!

앞서 코고는 소리의 데시벨로, 옆에 자는 사람의 눈과 귀를 통해 치료가 필요한지 감별해낼 수 있는 것이 아니라고 말씀드렸지요. 반드시 전문적인 수면클리닉에서 정규 수면다원검사를 받아야 한다는 얘기와 함께.

코골이는 이처럼 수면무호흡 증상이 동반되는지 여부가 매우 중요합니다. 무호흡이 없이 단순하게 코를 고는 것은 대부분 건강에 아무런 영향을 미치지 않거나, 설사 약간의 영향이 있다고 히더라도 대부분 간단한 치료로 호전이 가능합니다.

하지만 무호흡이 경증이 아닌 중증이라면 건강에 미치는 영향과 치료의 양상이 모두 '심각함'으로 변모하게 됩니다.

결코 방치해선 안되는 질환으로 격상되는 것인데요. 아무 것도 아닌 것만 같았던 코골이가 말이죠. 그것도 생전 처음듣는 수면클리닉이라는 생소한 병원에서 검사와 치료(수술을 받아야 될지도 모릅니다)를 받아야 되는.

코골이와 함께 다시 한 번 강조되는 수면다원검사

결론입니다.

코골이가 아무래도 신경쓰이는 분들은 수면클리닉의 문을 (더 이상 미루지말고) 두드리세요.

1박2일의 간단한 검사만으로 치료 필요성을 명확하게 알 수 있습니다.

내 코골이 증상이 무호흡이 동반되는지 궁금하지만, 수면다원검사비가 부담스럽다는 분들에게 드리는 짧은 팁

1. 실비보험을 갖고 있다면 검사비용의 최대 90%까지 환급도 가능합니다. (관련 보험처리 경험이 많은) 수면클리닉에 문의해서 정확한 사항을 확인해보세요.

2. 실비보험이 없다면 뉴스 혹은 신문을 꼼꼼히 살펴보세요. 2015년 중으로 수면다원검사가 건강보험 급여항목으로 편입된다는 얘기가 있거든요. 이렇게만 된다면 자기부담금이 대폭 줄어 아주 저렴한 비용으로 내 코골이의 위험성을 수면클리닉에서 검사받아볼 수 있는 길이 열리게 되는 것입니다.