숨수면클리닉 꿀잠지킴이 2018. 12. 3. 16:22
강남 수면클리닉 고르는 방법? 강남에 수면장애를 치료하는 병원인 수면클리닉들이 많이 모여있는데요. 하지만 어디로 가야 할지 모르는 환자분들이 많다고 들었습니다. 그런 경우 몇 가지만 확인하면 병원을 잘 고를 수 있는데요. 오늘은 강남 수면클리닉 병원을 고를 때 확인해야 할 부분에 대해 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 강남 수면클리닉 고를 때 내 수면 증상 확인하자 병원을 갈 때, 어떤 병이든 잘 보는 곳이 좋지만 내가 걸린 병을 좀 더 잘 봤으면 하는 것이 있죠. 특히 어느 질환의 치료를 잘하는 곳이라면 그곳을 가고 싶기 마련입니다. 그래서 먼저 병원을 고를 때 자신이 어떤 병으로 추측이 되고, 관련해 치료를 받고 싶은지 알고 있어야 합니다. 만약 내가 코골이와 수면무호흡증 증상이 있고 그에 따른 ..
기타 수면질환 꿀잠지킴이 2017. 11. 16. 08:00
수면클리닉, 짧게 자더라도 푹 재워드립니다. 한국인의 하루 평균 수면시간이 OECD 18개국 가운데 꼴찌인 것으로 알려진 가운데, 수면부족 증상에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 수면이 부족할 경우 심하게는 사망에까지 이를 수도 있으며, 시험기간 중이던 대학생과 밤샘근무를 하던 노동자 등이 실제로 사망에 이른 소식이 다수 알려진 바 있습니다. 자신이 충분한 시간의 잠을 잤다고 생각하더라도 적절한 잠의 양에는 절대적 기준이 없으며, 주관적 기준에 의해 판단됩니다. 만성적으로 충분한 수면을 취하지 못할 경우 고혈압, 비만, 우울증, 호르몬 생산 이상, 면역력 악화, 기억력 퇴화 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 사회적으로 만족스러운 수면시간을 매일 취하기 어려운 국내에서는 이런 수면부족 현상을 질이라도 높여..
숨수면클리닉 꿀잠지킴이 2017. 9. 5. 16:31
수면클리닉 방문하시려면 얼른 계획 세우세요 이제 곧 우리 앞에 어마무시한 연휴가 펼치질 거에요. 회사마다 다르고 상황마다 다르긴 하지만 잘만 맞으면 무려 10일간 눈치 보지 않고 쉴 수 있는 황금연휴가 10월 초에 시작됩니다. 직장이나 회사를 다니는 사람들에게 이런 기회는 흔치 않잖아요. 이때가 기회. 여행도 좋지만 시간을 내지 못해 미뤘던 병원 치료받기 안성맞춤인 시간. 실제로 성형수술이나 시술을 준비하는 분들을 많이 보고 있습니다. ^^ 성형만 가능할까요? 미뤘던 수면클리닉 방문하기도 좋은 시간입니다. 수면클리닉은 각종 수면질환을 치료하는 곳이에요. 내과, 소아과, 치과처럼 동네에서 흔히 찾을 수 있는 병원은 아닙니다. 우리가 수면질환 치료는 이제 걸음마 단계를 벗어나고 있는 중이라 수면클리닉도 이제..
숨수면클리닉 꿀잠지킴이 2017. 8. 10. 08:00
합리적인 수면클리닉 선택을 위하여 수면클리닉은 아직까지 타진료과목의 병원들처럼 많은 사람들이 관심을 갖거나 환자가 엄청나게 몰리는 병원은 아닙니다. 소수의 환자분들이 인터넷을 통해 알음알음 정보를 찾아 방문하곤 하시는데요. 하지만 하루 24시간으로도 모자란 대한민국의 수많은 학생과 직장인들의 수면양상을 보건데 멀지 않은 시점엔 꽤 붐비지 않을까 조심스럽게 예상해봅니다. 이와 같은 예상, 조금 씁쓸하네요. 하루 속히 저녁이 있는 넉넉한 삶이 사회 곳곳에 퍼졌으면 좋겠네요. (각설하고) 수면클리닉은 우리가 흔히 알고 있는 불면증, 기면증, 하지불안증후군 등과 같은 일반적인 수면장애를 진단, 치료하는 곳이기도 하지만 코골이, 수면무호흡증과 같은 수면호흡질환을 진단, 치료하는 전문적인 병원입니다. 코골이와 수면..
숨수면클리닉 꿀잠지킴이 2017. 7. 14. 16:10
수면클리닉, 단순히 소개만으로 선택할 수는 없죠 열대야가 기승을 부리고 있습니다. 그깟 열대야, 더우면 잠 좀 안자면 되지!!!! 이런 생각으로 쉽게 넘어가도 되겠지만 그게 그렇지가 않습니다. 잠을 못자면 다음날 어떤 영향을 받는지 너무 정확하게 알고 있으니까요. 게다가 잠을 못 자는 이유가 더위때문이라니, 습도가 높으니 짜증도 이만저만이 아닙니다. 열대야때문에 밤잠을 설치면 알게 되죠, 잠이 얼마나 중요한가에 대해. 하루 이틀 잠을 설쳐도 일상이 곤란한데 이런 상태가 매일 밤 지속되는 수면질환은 어떨지 굳이 설명하지 않아도 상태가 짐작되고 남습니다. 그런데 왜 잠을 제대로 자지 못하면서 치료받지 않는 것일까요? 여러 이유가 있겠지만 제대로 숙면을 취하지 못하는 것이 질환이라는 인식을 하지 못해서 그렇지..