숨수면클리닉 꿀잠지킴이 2021. 11. 11. 07:30
수면클리닉을 찾는 이유는 잠과 관련된 트러블을 해결하기 위해서인데 (일반적인 예상과 달리) 코골이와 수면무호흡증의 치료를 위해 찾는 분들이 매우 많습니다. 이 두 질환은 묶어서 수면호흡장애라고도 부르는데 증상이 발생하는 원인이 비슷하고 검사나 치료 방법도 비슷합니다. 수면호흡장애는 물론 수면 중 발생하는 문제들은 수면클리닉에서 치료를 받는 것이 좋습니다. 수면장애만을 중점적으로 다루는 의료기관이기 때문이죠. 수면클리닉 중에서도 수면호흡장애 분야를 집중적으로 다루는 곳이 있습니다. 많은 의료기술을 국내에 도입해왔고 오랜 개원기간 동안 축적된 노하우로 환자들을 치료하는 곳, 숨수면의원입니다. 숨수면의원이 처음 개원을 한 것은 2005년인데요, 당시 국내에는 수면장애만을 다루는 곳이 거의 없었습니다. 물론 아..
숨수면클리닉 꿀잠지킴이 2021. 10. 28. 12:04
국립중앙의료원 자료에 따르면 소득이 낮을수록 병원 이용이 적은 것으로 나타났습니다. 전국 성인 남녀 1천 5백 명을 대상으로 소득 분위와 병원 이용률을 조사한 2019년 자료를 보니, 월평균 가구소득이 500만원 이상인 응답자는 84.7%가 1년내 병원을 이용했고, 200만원 미만의 저소득층은 68.5%만이 병원을 이용했습니다. 특히 저소득층의 절반 이상은 경제적, 시간적, 공간적 여유 부족으로 병원 이용이 어렵다고 답했습니다. 상황이 이렇다보니 수면이 불편할 때 방문하는 수면클리닉은 생각 조차 안하게 되는데요. 무엇보다 수면클리닉비용은 비싸다는 평가가 많아서 여윳돈이 없을 땐 가급적 안 가게 됩니다. 하지만 상황이 안좋을수록 잠 건강을 챙기는 게 중요합니다. 잠은 다양한 기능을 하는데, 신체 회복과 에..
기면증-과수면증 꿀잠지킴이 2021. 10. 25. 16:16
검사 예약날에 맞춰 병원을 방문했는데 갑자기 검사를 받을 수 없다고 통보받는 경우가 있습니다. 대표적으로 전날 저녁 6시부터 금식이 요구되는 검사인데, 늦은 시각에 식사를 했거나 공복을 참지 못하고 아침에 무언가를 먹은 경우입니다. 이 외에도 검사에 필요한 약을 정해진 시간에 복용하지 않았거나 과도한 육류 섭취를 했거나 과음 또는 과로를 했거나 등등… 미리 고지한 유의사항을 충분히 숙지하지 않아 검사 진행이 불가한 경우입니다. 수면클리닉에서도 기껏 예약을 하고 검사를 받지 못하거나 불충분한 검사를 받게 되는 경우가 있다고 합니다. 마찬가지로 유의사항을 지키지 않은 게 원인이죠. 그렇다면 기면증 수면클리닉에서는 어떤 검사를 진행하고, 환자가 미리 알아둬야할 유의사항은 어떤 것들이 있을까요? 수면클리닉에서는..
기면증-과수면증 꿀잠지킴이 2020. 3. 18. 05:00
흔히들 알고 있는 이야기로 '정신과'를 다녀오면 취업이나 이직에 불이익이 있다는 말이 있습니다. 혹시라도 정신질환을 일컫는 F코드가 남으면 실손이나 암 보험의 가입이 까다롭다고 하는데요. 실제로 우울증 검사 기록이 있을 경우 1년 이상 치료를 받지 않아야지만 일반 실손 보험에 가입할 수 있다고 합니다. 따라서 불이익을 당할 까봐 일부러 비보험을 선택하는 환자도 늘고 있다고 합니다. 의료법상 개인의 기록을 열람하는 것은 사실상 법적으로 금지되어 있지만, 혹시 하는 생각과 우려로 걱정을 하는 분이 많습니다. 따라서 기면 증상이 있더라도 병원에 가는 걸 망설이는 분이 많이 있는데요. 이런 분들을 위해 기면증병원으로 ‘수면클리닉’을 추천하고 싶습니다. 실제로 기면병은 정신적인 문제가 아니라 수면질환의 한 종류이..
숨수면클리닉 꿀잠지킴이 2020. 1. 10. 09:00
어떤 사람이든 자신이 건강하게 살고 싶기를 원할 것입니다. 건강한 삶을 살기 위해서는 잘 먹어야 하고, 잘 배출해야 하고, 잘 자야 하는 것이 기본일 텐데요. 특히 인생의 3분의 1을 차지하는 잠은 보약이라고도 불릴 만큼 인간에게 굉장히 중요한 존재입니다. 그런데 문제는 현대인들 중 대다수가 제대로 잠을 잘 여건이 안되기도 하고, 수면의 질을 떨어트리는 수면질환에 노출돼있다는 것입니다. 그래서 오늘은 이러한 문제를 해결하는 역할을 하는 수면클리닉에서 제시하는 좋은 잠에 대해 알아보도록 하겠습니다. 수면클리닉에서 말하는 좋은 잠 잠을 자기 위한 행동요법 중 베개의 높이 조절과 자는 자세에 대한 얘기가 많습니다. 실제 베개를 너무 높게 베고 자면 우리 몸에 좋지 않다고 합니다. 베개를 너무 높게 베고 자면 ..