수면무호흡증 원인 치료로 심장건강 보호!
- 코골이-수면무호흡증
- 2019. 3. 19. 15:05
코골이와 수면호흡장애가 건강에 심각한 영향을 끼칠 수 있다는 사실을 아십니까?
수면무호흡증을 적절하게 치료받는 것이 심장건강과 혈당 조절에 도움이 될 수 있다는 연구결과가 있습니다.
존스홉킨스대학 연구팀이 진행한 연구결과로 임상내분비&대사학 저널을 통해 발표됐는데요.
이 연구를 수면무호흡증을 방치하는 것이 얼마나 위험하고, 또한 치료는 어떻게 받아야 하는 것인지 알아보도록 하겠습니다.
수면무호흡증 원인은 무엇일까?
무호흡증이 생기는 원인은 코골이와 같은데, 바로 환자의 좁은 기도 때문입니다.
숨을 내쉬는 통로인 기도가 너무 좁으면 잘 때 더욱 근육이 이완되면서 호흡에 문제가 생기게 되는데, 이로 인해 수면 중 심각한 호흡장애가 발생할 수 있습니다.
좁은 기도가 형성되는 이유는 선천적인 해부학적 구조 때문인 경우도 있으나, 비만으로 인해 기도부위의 살이 쪄 좁아지는 경우가 매우 흔하며 흡연이나 음주, 양악술 등 후천적 이유로 좁아지는 경우도 많습니다.
그러므로 좁은 기도를 충분히 확장시켜줄 수 있는 치료를 받아야 코 고는 증세와 수면호흡장애를 개선시킬 수 있습니다.
수면무호흡증 원인 방치 시 문제되는 심장건강
존스홉킨스대학 연구팀이 진행한 연구결과에 따르면 수면무호흡증을 적절하게 치료하지 않을 경우 심장건강과 당뇨병의 표지자들이 나빠질 수 있는 것으로 나타났습니다.
참여자들에게 이틀 중 하루는 무호흡증을 일시적으로 방지해주는 장비인 양압기를 착용한 상태로 잠을 자게 했으며, 하루는 착용하지 않고 잠을 자게 한 후 참여자들의 혈액을 채취하여 피 검사를 했습니다.
그 결과 양압기를 착용하지 않은 날에는 환자의 무호흡 문제가 재발했으며, 해당 날 혈중 산소 농도가 저하되고 수면의 질이 나쁘며, 심박수가 증가하는 것으로 나타났습니다.
한편 전체적으로 지방산과 당분, 그리고 스트레스흐르몬인 코티졸이 증가했으며 심장장애와 연관된 혈압과 동맥경직도도 높아진 것으로 나타났습니다.
전체적으로 당분과 지방산이 양압기를 하지 않은 사람들에게서 증가했으나, 당뇨병을 앓는 사람들이 이 같은 당분 증가에 더 취약할 수 있는 것으로 나타났습니다.
수면무호흡증 원인 해결방안은?
이번 연구를 진행한 연구팀은 중등도 이상의 수면무호흡을 앓는 환자들이 수면무호흡증을 적절하게 치료받으면 심장건강과 당뇨관리에 도움이 될 수 있다고 강조했습니다.
그렇다면 이러한 수면무호흡증 원인을 치료하기 위해서는 어떤 치료를 시행해야 할까요?
연구팀이 실험에 이용한 양압기는 연구에서 진행한 데로 사용하지 않으면 그 효과가 바로 떨어져 버리는 위험성이 있습니다.
실질적 사용률도 50% 정도인 것으로 조사돼 환자들이 꾸준히 사용하여 치료효과를 끌어올리기가 어렵다는 단점이 있습니다.
근본적으로 좁은 기도를 넓히기 위해서는 기도확장술을 고려해보아야 합니다.
기도확장술은 환자의 해부학적 구조에 따라 다르게 실시되는 다섯 가지의 치료법을 통해 기도를 근본적으로 확장시킬 수 있는 치료법입니다.
미용적 부담감과 부작용에 대한 우려가 있는 양악확장이 배제되어 안전하게 치료를 받을 수 있으며, 정상화 사례 수백여 개가 공개돼 있기 때문에 그 효과를 믿을 수 있습니다.
수면무호흡증 원인, 적절하게 치료하지 않을 경우 심장건강과 당뇨병이 나빠질 수 있다는 이번 연구를 통해 치료에 대한 중요성이 강조되고 있습니다.
이번 연구뿐만 아니라 이전에 진행된 연구들을 통해서 고혈압과 치매, 성기능 장애 등 매우 다양한 질환을 발생시킬 수 있으며, 사망확률이 증가한다는 결과까지도 발표됐습니다.
기도확장술 등의 적절한 치료를 시행하면 근본적으로 기도를 넓혀 수면호흡장애를 충분히 개선시킬 수 있습니다.
그러므로 자신에게 질환이 의심된다면 꼭 수면클리닉에 내원하셔서 상담을 받아보시기 바랍니다.
