코골이 합병증, 우리 아이에게 치명적이다?
- 코골이-수면무호흡증
- 2020. 3. 6. 08:00
언젠가부터 아이가 아빠를 따라 코를 골기 시작했다면?
많은 부모님이 '피곤해서 그런가 보다'하고 대수롭지 않게 넘깁니다.
또는 코를 골아도 '성인이 되면 괜찮아진다'며 치료를 미루기도 합니다.
하지만 아이가 코를 지속적으로 골고 정도가 심하다면 무심코 지나쳐서는 안 되는데요.
코 고는 증상을 방치할 경우 아이가 합병증으로 힘들어할 수 있기 때문입니다.
성장에 치명적일 수 있어요
코골이는 수면호흡장애의 일종으로 증상이 심해지면 수면무호흡증으로 이어집니다.
아이의 수면무호흡증 진단은 성인과는 조금 다른데요.
성인은 숨이 아예 멈췄을 때를 기준으로 하지만 아이는 호흡량이 약 90%만 감소해도 수면무호흡증으로 진단합니다.
한편, 코를 고는 아이가 가장 먼저 겪을 수 있는 코골이 합병증은 성장 장애입니다.
성장 호르몬은 잠이 깊어지는 단계에서 약 80%가 분비됩니다.
그런데 코를 고는 아이는 코골이 때문에 수면 상태가 불량해지면서 깊은 잠을 취할 수 없게 됩니다.
게다가 잠을 충분히 취해도 질이 떨어지기 때문에 잠을 거의 자지 않은 상태나 다름없어지고요.
그로 인해 호르몬 분비량이 감소하면서 성장이 또래에 비해 더뎌질 수 있습니다.
이와 연관된 국내 연구결과도 있는데요.
아주대 병원 연구팀에 따르면 호흡장애가 심한 아이일수록 평균보다 신장이 작았다고 합니다.
또한, 코를 고는 아이는 부족한 호흡량을 채우기 위해 입을 벌려서 호흡을 합니다.
구강 호흡이 장기간 이어지면 안면 성장에 악영향을 미칠 수 있는데요.
우선 아이의 얼굴이 아데노이드형으로 변형될 수 있습니다.
아데노이드형 얼굴은 얼굴과 인중이 길어지면서 턱이 뒤로 밀리는 얼굴형을 말합니다.
더불어 상악과 하악의 균형이 맞지 않아서 발생하는 부정교합도 나타날 수 있습니다.
올바른 성격 형성에 방해가 될 수 있어요
코를 고는 아이는 코골이 합병증으로 성격 장애도 유발될 수 있습니다.
코를 골면 뇌의 핵심 기능을 담당하는 전전두엽의 산소공급이 방해되는데요.
그로 인해 주의력, 행동억제기능, 감정조절기능 등 뇌의 기능이 손상될 수 있습니다.
또한, 아이들은 수면이 불량하면 낮에 졸기보다 집중력이 흐려지고 산만한 행동을 할 수 있는데요.
미국 연구결과에서도 호흡장애가 있는 아이는 정상 아동보다 신경행동장애가 보일 확률이 매우 높았습니다.
게다가 집중력 장애가 심하다면 이는 곧 학습 장애로 이어져 아이의 학교 생활에 문제가 될 수도 있습니다.
수술 또는 양압기를 사용해보세요
코를 고는 이유는 상기도가 좁기 때문입니다.
아이는 특히 어른에 비해 상기도가 더 좁고 짧아서 코골이가 악화될 가능성이 큰데요.
아이의 상기도를 좁게 만드는 주요 원인은 편도와 아데노이드 비대입니다.
그 외의 요인으로는 알레르기 비염, 코막힘 질환 등이 있습니다.
아이는 적절한 시기에 적합한 치료만 시행한다면 여러 가지 코골이 합병증으로부터 예방할 수 있습니다.
먼저 편도와 아데노이드 비대가 원인이라면 절제술이 가장 먼저 권장됩니다.
실제 치료받은 아동의 90%가 치료이후 코를 고는 증상이 크게 개선되었다고 하는데요.
치료 시기는 안면 뼈가 성장하기 전인 4~6세 사이가 적합합니다.
한편, 비만이거나 악안면 골격 이상, 신경근육계 질환이 동반된 아동이라면 치료 후에도 다시 코를 골 수도 있는데요.
만약에 외과적 치료를 받았음에도 코를 다시 골 경우 양압기를 사용해서 치료를 이어나갈 수 있습니다.
양압기는 아동이 사용해도 될 만큼 치료적 안전성이 있으며 효율도 좋습니다.
아이의 코 고는 습관을 고치지 않으면 어른이 돼서는 더 위험한 코골이 합병증에 노출될 수 있습니다.
대사질환이나 심혈관계 질환에 취약해지며 나도 모르는 사이에 돌연사할 가능성이 있습니다.
사랑스러운 아이가 코를 드릉드릉 곤다면?
숨수면클리닉에서 발생 원인부터 찾아보시고 숙면을 취할 수 있도록 도와주세요.
