코골이-수면무호흡증/수술적치료 꿀잠지킴이 2023. 8. 17. 18:19
수면무호흡증 수술을 받지 않고 해결한다는 건 매우 어려운 일이에요. 특히, 오랜 기간 지속된 경우라면 치료가 시급해요. 무호흡증을 동반한 코골이는 일시적으로 나타나는 단순 코골이와 차원이 다르기 때문에 수면클리닉에서 해결하는 게 좋습니다. 잘 때마다 코를 골고 숨 쉬는 게 힘들다면, 고민하지 마시고 진료를 받아 보세요. 수면 중 호흡이 정상적이지 않다는 건 건강의 적신호일 수 있습니다. 수면무호흡증 수술을 해야 하는 이유 무호흡증을 대수롭지 않게 생각할 수도 있지만, 초기에 개선하지 않으면 각종 합병증에 쉽게 노출될 수 있기 때문에 빨리 치료를 해야 해요. 또한, 대체로 기도 막힘으로 발생하는 문제로 생활습관을 교정해도 나아지지 않을 수 있어요. 물론, 비만이거나 급격하게 살이 쪄 증상이 나타나는 경우라..
코골이-수면무호흡증/수술적치료 꿀잠지킴이 2023. 8. 16. 14:59
미용을 목적으로 쌍꺼풀을 만들거나 필러를 넣고 눈을 트이게 하는 다양한 치료가 있는데요. 아마 많은 분들이 자신의 외모가 더욱 좋았으면 하는 마음으로 이러한 치료를 받습니다. 물론 간단한 시술과 같은 방법도 있지만 살을 째고 하는 치료도 있는데요. 물론 고통이 따르지만 많은 분들은 참아내고 이런 치료를 받습니다. 이렇게 무섭지만 받는 이유는 뭘까요? 이뻐지고 싶은 마음은 물론이고 우리가 눈으로 직접적인 변화를 확인할 수 있기 때문인데요. 만약 그렇지 않다면 어떨까요? 코를 고는 분들 역시 치료를 통해 문제 개선이 가능합니다. 하지만 잠을 자고 있는 상태에서는 코를 고는지, 어떤 변화가 있는지 당사자는 전혀 확인이 힘듭니다. 그래서 치료 자체를 받는 경우가 적으며 코골이수술이 무섭기도 하며 받아도 나중에 ..
코골이-수면무호흡증/수술적치료 꿀잠지킴이 2023. 8. 9. 13:58
캠핑장의 매너타임이라고 아시나요? 보통 캠핑장의 경우 텐트를 치거나 이미 설치되어 있는 글램핑장은 방처럼 되어있는 것이 아니라 천으로 되어 있기 때문에 방음 기능이 거의 없습니다. 그래서 늦은 시간까지 시끄럽게 떠들면 자려고 하는 사람들은 소음으로 인해 쉽게 잠들지 못하는데요. 그래서 보통 밤 10시나 11시부터 매너타임이라는 조용히 해야 하는 시간이 있습니다. 이렇게 자려고 하면 들리는 시끄러운 소리는 수면에 들지 못하게 만드는 문제를 일으키는데요. 이런 문제는 캠핑장이 아니라 집에서도 느낍니다. 특히 코를 고는 사람과 함께 자는 분들이라면 뼈저리게 느끼는데요. 옆에서 이러한 소음이 발생하면 한순간도 쉽게 잠이 들지 못하며 피곤한 하루를 보내게 됩니다. 이런 분들은 치료를 통해 증상을 잡아주는 것이 좋..
코골이-수면무호흡증/수술적치료 꿀잠지킴이 2021. 11. 13. 07:30
코골이를 치료하는 방법은 여러 가지가 있으며 크게 비기도확장술과 기도확장술로 나눌 수 있습니다. 두 방법을 나누는 기준은 '기도'입니다. 기도는 공기가 지나가는 통로입니다. 기도는 근육으로 이루어져있는데요, 깨어있을 때에는 괜찮지만, 잠을 자면 기도를 이루는 근육도 휴식을 취하느라 느슨해집니다. 이렇게 느슨해진 기도는 중력에 의해 아래로 쳐지게 됩니다. 수면 중에 좁아진 기도를 공기가 통과하면서 연구개나 구개수와 같은 주변 구조물들과 부딪힙니다. 이렇게 부딪히면서 소음이 발생하는 것을 코골이라고 부릅니다. 코골이원인을 보면 코고는 소리를 없애기 위해서는 두 가지 방법을 사용할 수 있습니다. 1) 소리가 나지 않도록 마찰하는 주변 구조물들을 제거하거나 축소시킨다. 2) 좁은 기도를 넓게 확장시킨다. 환자의..
코골이-수면무호흡증/수술적치료 꿀잠지킴이 2021. 11. 9. 14:03
직장인 김모씨(44세, 남성)는 최근 아내로부터 타박을 받는 날이 잦아졌습니다. 2년 전 받은 코골이수술(=수면무호흡증 수술) 효과가 현저하게 떨어졌기 때문이죠. 신혼 초부터 코를 심하게 골아서 회식을 한 날이면 각방 신세를 면치 못했던 김모씨는 아내의 권유로 2013년에 치료를 받았습니다. 처음 6개월 정도는 코골이가 잦아들어 아내가 좋아하더니, 1년이 가까이 되면서부터는 예전 수준으로 코를 다시 골기 시작했었습니다. 급기야 최근에는 아내가 다시 각방을 쓰자며 베개를 들고 아들 방으로 가는 사태까지 일어난 거죠. 회식 다음 날이면 이어지는 아내의 잔소리, 숙면을 취하지 못해 피곤한 컨디션과 두통. 김모씨는 할 수 없이 지인의 소개로 숨수면클리닉을 찾았습니다. 이미 한 번 수면무호흡증 수술에 대한 불신이..