수면무호흡증 치료법, "수술 vs 장치"
- 코골이-수면무호흡증
- 2018. 11. 16. 14:10
수면무호흡증 치료법, "수술 vs 장치"
코골이 중간에 숨이 ‘컥’하고 막히는 사람을 본 적이 있나요?
보기만 해도 아슬아슬한 이 분들은 수면무호흡증을 앓고 계신 분들입니다.
다른 사람들은 자면서 몸을 회복하는데, 이 분들은 자면서 몸이 망가지죠.
수면무호흡증 치료법, 결코 미룰 수 없는 치명적이 이유가 있습니다.
오늘 포스팅에서는 수면무호흡증 치료법과 위험성에 대해 알려드리겠습니다.
지금 바로 시작합니다.
수면무호흡증, 나도 모르게 호흡이 멈춘다
수면무호흡증은 이름 그대로 수면 중 무호흡이 나타나는 증상입니다.
각종 합병증을 유발할 수 있어 치료가 권장되는 수면 질환에 해당되죠.
수면무호흡증은 의식이 없는, 한참 자고 있는 상태에서 나타나기 때문에
무호흡이 아무리 길어져도 본인은 알 수가 없어요.
결혼을 했거나 친구와 자취를 해서 누군가 수면무호흡증을 목격해줬다면 치료도 빨리 이뤄질 수 있지만,
만약 혼자 살고있는 경우라면 중증으로 넘어갈 때까지도 증상을 모를 수도 있어요.
어떤 병이든 중증으로 넘어가면 치료가 점점 어려워질 수 밖에 없어요.
치료를 받았다고 한들 완전히 낫는다는 보장도 없고요.
때문에 수면 중 무호흡의 의심 증상이 있다면 서둘러 검사부터 받아보시는 것이 좋습니다.
수면무호흡증을 알아차릴 수 있는 가장 대표적인 증상은 바로 코골이와 주간졸림증입니다.
만약 자신이 코를 고는 지 안 고는 지도 헷갈린다면
자는 동안 핸드폰으로 녹음을 하거나 녹화를 해서 코골이 발생 여부를 먼저 확인해보는 게 좋아요.
코골이가 수면 중 무호흡의 증상으로 꼽히는 이유는 둘의 발생 원인이 같기 때문인데요,
보통은 코골이에서 시작해 증상이 점점 심해지면서 수면 중 무호흡까지 동반되게 되는 그런 경과를 보여요.
때문에 우선 코를 곤다하면 수면무호흡증 위험 반열에 올랐다고 볼 수 있는 거죠.
다음은 주간 졸림증인데요,
주간 졸림증은 취침시간이 아닌 낮에도 졸음이 쏟아지는 증상이에요.
만약 주간 졸림증을 앓고 있다면, 열 시간이상 수면을 취해도 피로가 풀리지 않을 거예요.
또한 한 가지에 집중하는 게 어렵고, 기억력이 점점 떨어지는 것도 느껴질 겁니다.
이러한 증상들은 업무 효율을 떨어뜨리고, 학습 장애를 일으키죠.
주간 졸림증이 수면무호흡증 증상으로 나타나는 이유는
수면 중 무호흡이 뇌를 각성하게 만들어 밤 동안 깊은 잠을 방해했기 때문입니다.
원인 모를 피곤함이 지속된다면, 수면무호흡증 치료법을 고려해보시는 게 좋습니다.
수면무호흡증 치료법, 수술? 장치?
수면무호흡증 치료법은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.
수술적 치료와 비수술적 치료인 장치 치료입니다.
수술적 수면무호흡증 치료법은 기도 확장 수술인데요,
수면 중 무호흡의 원인인 좁은 기도를 넓혀 수면 중에도 호흡이 원활히 될 수 있도록 합니다.
기도 확장 수술은 수술 부위에 따라 총 다섯 가지로 나눌 수 있습니다.
혀의 뒷부분을 성형시켜 기도를 확장하는 설근 성형술,
상악의 뒤쪽만 부분적으로 전방 이동하는 경구개 전진 인두 성형술,
혀가 붙어있는 하악을 부분적으로 이동하는 이설근 전진술,
혀를 전하방으로 이동하는 설골 고정술,
혀의 가운데 볼륨을 축소하는 스마일 수술이 있습니다.
각 방법들은 환자의 해부학적 구조에 따라 한 두 가지만 선별돼 사용됩니다.
수술을 받으면 바로 다음 날 퇴원할 수 있고,
총 2주의 회복 기간을 거치고 나면 더 이상 번거로울 일 없이 편안히 숙면을 취하실 수 있습니다.
코골이와 무호흡이 모두 없어진 상태로 말이죠.
비수술적 수면무호흡증 치료법인 장치 치료는 바로 양압기입니다.
양압기는 마스크를 통해 공기 압력을 주입함으로써 기도 협착을 방지해주는 의료 기기입니다.
양압기는 압력 설정 방식에 따라 고정형 양압기, 자동형 양압기, 기도 이중 양압기로 나눌 수 이습니다.
고정형 양압기는 일반적으로 수면 클리닉에서 가장 많이 처방해주는 종류입니다.
수면 중 필요한 압력을 직접 설정해 맞춘 뒤 이용할 수 있습니다.
아직까지는 인공 지능으로 압력을 맞출 경우 편차가 어느 정도는 발생하기 때문에
고정형 양압기가 조금 더 선호되는 편입니다.
자동형 양압기는 센서가 자동으로 압력을 설정해주는 방식인데요,
주기적으로 양압 압력 적정 검사를 받지 못할 경우 선택할 수 있는 종류입니다.
기도 이중 양압기는 고정형 양압기 착용 시 호흡에 불편함을 느꼈던 분들이 주로 사용하는 종류입니다.
고정형 양압기와 마찬가지로 일정 압력을 직접 입력해야 하긴 하지만 흡기와 호기를 알아낼 수 있는 자동 센서가 있어
흡기 압력만 입력하면 호기 시에는 이보다 적은 압력으로 알아서 조절해줍니다.
각 양압기는 장단점이 다 다르고, 사람마다 적합한 종류가 따로 있기 때문에
직접 착용해보고, 구매 전 렌탈 서비스를 이용해보면서 충분히 고려해보시는 게 좋습니다.
만약 어떤 수면무호흡증 치료법이 효과적인지 헷갈린다면
수면 중 무호흡 수술 치료와 장치 치료가 모두 가능한 숨수면 클리닉에서
자세한 상담을 받아볼 수 있습니다.
