수면무호흡증의 위험성, 이 정도나?
- 코골이-수면무호흡증
- 2021. 11. 14. 07:30
부정맥은 돌연사의 가장 큰 원인으로 알려져 있습니다.
건강보험심사평가원의 자료에 따르면 해마다 부정맥으로 병원을 찾는 환자가 급증하고 있다고 하는데요.
부정맥 환자는 언제 터질지 모르는 시한폭탄을 몸 속에 갖고 사는 것과 같은 두려움과 불안 속에 살아간다고 할 수 있습니다.
부정맥은 한 번 발병하면 재발률이 높기 때문에 사전에 예방하는 것이 제일 좋습니다.
일상생활에서 부정맥 발병을 낮추기 위해서는 짜지 않은 식단, 금주와 금연, 카페인과 스트레스를 멀리해야 한다고 합니다.
고단한 현대인들에게 위로가 되어주는 모든 것이 부정맥과는 상극이 된다는 얘기인데요.
적당한 식이요법과 운동 외에 중요하게 점검해야 하는 것이 있습니다.
바로 수면습관인데요.
전문가들은 코골이나 수면무호흡증 환자들의 경우 부정맥 시술을 해도 재발이 잘 되기 때문에 적극적인 치료를 권장하고 있습니다.
무호흡증과 부정맥 어떤 관계가 있는 걸까요?
수면무호흡증은 잠잘 때 호흡이 멎거나 적절한 호흡이 안 되는 증상인데, 수면무호흡이 발병하면 우리의 뇌는 산소를 확보하려고 안간힘을 쓰면서 상기도를 구성하는 근육을 긴장시켜 구강호흡을 하게 하지만 시간이 지나면 다시 무호흡 또는 저호흡 상태가 반복적으로 나타나게 됩니다.
수면과 심장은 매우 긴밀한 관계에 있습니다.
연구결과에 따르면, 수면 중 무호흡이 발생하면 뇌가 각성상태로 돌입해서 여러 가지 스트레스 호르몬 분비를 유도하고, 심혈관계를 자극해서 혈압과 박동을 증가시켜 고혈압, 심장질환, 뇌졸중을 일으키는 원인이 됩니다.
또한 폐질환 신경정신 계통까지 여러 질환을 유발하는 것으로 보고되고 있습니다.
따라서 수면무호흡증 환자가 치료를 받지 않으면 10년 후 사망률이 35% 증가합니다.
물론 무호흡증 치료를 받으면 정상과 비슷한 사망률로 감소합니다.
수면무호흡증의 치료는 기도확장술과 장치 착용 두 가지 방법이 있습니다.
기도확장술은 좁은 기도를 확장하는 근본적 원인을 없애는 치료법입니다.
숨수면클리닉의 이종우 대표원장은 2010년 국내 최초로 양악확장 없이 기도를 확장하는 수술을 도입하여 수많은 정상화 사례를 보유하고 있습니다.
숨수면클리닉에서는 치료 전후의 기도 사진과 무호흡지수를 측정하는 RDI 수치를 공개하여 환자와 가족들이 모두 직접 정상화를 확인할 수 있도록 정보를 공개하고 있습니다.
수면무호흡증 장치 치료는 효과가 가장 좋은 양압기가 대표적입니다.
잠잘 때 마스크와 같은 양압기를 착용해서 기도에 공기를 불어넣어주는 방법입니다.
양압기의 경우 한 번 착용하면 평생 사용해야 한다는 부담과 수면 도중 마스크가 벗겨지는 착용 실패로 적응률이 50% 미만이라는 단점도 있기에 심사숙고하여 선택하는 것이 좋습니다.
수면무호흡증 치료방법을 찾기 전에 우선 수면다원검사를 통해 무호흡증의 정확한 원인과 부위, 증상과 무호흡지수를 체크해야 합니다.
무호흡지수란 시간당 호흡이 10초 이상 멈추는 횟수를 나타내는 수치로 무호흡지수가 5 이상이면 수면무호흡증 진단을 받게 됩니다.
수면무호흡증 진단을 받으면 적극적 치료가 필요합니다.
앞서 얘기했듯이 수면무호흡증을 방치할 경우 10년 후 사망률이 35% 증가한다는 보고가 있을 정도로 매우 위험한 질환입니다.
물론 적절한 치료를 받을 경우 사망률이 정상인 수준으로 낮아집니다.
숨수면클리닉의 수면무호흡증 치료는 16년간의 노하우가 축적된 서비스를 제공합니다.
숨수면클리닉에서 수면무호흡증도 잡고, 몸 속 시한폭탄 부정맥도 제거하시죠!
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