췌장암 검사, 받아야 생명 연장 가능!

췌장암은 ‘침묵의 암’ ‘침묵의 살인자’로 우리 목숨을 위협하는 아주 무서운 암이에요.
때문에 췌장암 검사를 통해 미리미리 관리해 주는 게 좋아요.

그런데 많은 분들이 췌장암이 어떤 암인지 모르는 경우가 많죠.

그래서 오늘 췌장암이 어떤 암인지, 왜 검사가 중요한지, 예방 방법은 무엇인지 자세하게 설명해 드릴까 해요.

평소 암 발생을 걱정한다면, 집중해 주세요!

 

 

 

췌장암 검사 전, 췌장암 알기

췌장암은 말 그대로 췌장에서 발생한 암인데요.
위장 뒤쪽에 15CM 정도로 몸 가운데에 위치해 있어요.

위, 십이지장, 소장, 대장, 간, 담낭 등 여러 장기에 둘러싸여 있어 초기에 발견하기 어려운 암이에요.

췌장에 주 역할은 췌액이란 소화액을 만들고 호르몬을 만드는 것인데요.
췌액을 운반하는 췌관에서 발생하는 암이 췌장암이에요.

그밖에도 췌장을 구성하고 있는 다양한 세포에서 암이 발생할 수 있는데요. 이런 암은 췌관에서 발생한 것보다 예후가 좋아요.

기름진 음식과 술을 즐겨 마시는 서구화 식습관으로 변하면서 췌장암 발생률이 더욱 높아지고 있죠.

주로 50대 이상인 분들에게 발견되며, 4개월에서 6개월의 짧은 생존 기간을 보이고 수술 후에도 5년 이상 생존율이 10% 미만에 불과할 만큼 위험한 질병이에요.

초기 증상은 거의 없어 발견이 쉽지 않은데요.
대체로 복부 통증을 느끼거나 활달, 체중감소, 소화 장애 등으로 나타나요.

 

 

 

췌장암 검사 받아야 하는 이유

췌장암은 초기에 증상이 거의 나타나지 않고 불분명하기 때문에 발견이 매우 어려워요.

이로 인해, 대부분의 환자들이 진단을 받을 때 암이 이미 전체적으로 퍼져 있거나 다른 기관으로 전이된 상태죠.

이런 상황까지 가면, 생존율이 낮기 때문에 주기적으로 검사를 받는 게 좋아요.

특히, 췌장암 위험 요인을 가지고 있거나 의심되는 사람이라면 주기적인 검사를 받아야 합니다.

건강을 지키고 싶다면, 꾸준히 관심을 가지고 관리해 주세요.

 

 

 

췌장암 검사 외에 예방 방법

췌장암을 예방하는 최선의 방법은 정기적으로 검진을 받는 것이지만, 그 외에 여러 방법으로 예방할 수 있는데요.

어떤 방법으로 방지할 수 있는지 알려드릴게요.

01. 흡연 금지
흡연은 췌장암의 주요 위험 요인 중 하나로 담배를 자제하면 췌장암 위험을 감소시킬 수 있어요.

02. 건강한 체중 유지
과체중이나 비만 상태는 췌장암 등 여러 암을 유발해요.
따라서 균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동으로 건강한 체중을 유지하는 것이 좋아요.

03. 규칙적인 운동
일주일에 한두 번씩 1~2시간 중등도 강도의 근력, 유산소 운동을 해주는 게 좋습니다.

04. 건강한 식습관
과일, 채소, 곡물 등 영양소가 풍부하고 섬유질이 많은 음식을 섭취하세요.

05. 음주 제한
과도한 음주는 췌장 문제를 일으킬 수 있으므로, 남성은 하루에 두 잔, 여성은 하루에 한 잔 제한하는 것이 좋아요.

위 방법들을 꾸준히 실천한다면, 췌장암에서 멀어질 수 있을 겁니다.

 

 

췌장암은 조기에 발견하기 어렵고 암이 진행되면 무서운 질환이기 때문에 췌장암 검사를 정기적으로 받는 게 좋습니다.

그러니 검사를 대수롭지 않게 생각하지 마시고 지속적으로 진행해 주세요.
그래야만 신체 건강을 지킬 수 있습니다.

우리 모두 건강 관리를 열심히 해 건강한 삶을 살아 봐요!