수면클리닉 비용 추천 등 궁금했던 정보들

수면클리닉 비용 추천 등에 대하여

잠과 관련 트러블이 있는 분들이 궁금해하실 수면클리닉 비용 추천 등에 대하여 다각도로 짚어보는 포스팅을 준비해봤는데요. 최대한 환자(라고 인식하지 않는 분들이 대부분이시겠지만서도)분들의 눈높이에 맞춘 쉬운 글이 될 수 있도록 노력하겠다는 다짐부터... 아자 아자!

수면클리닉 추천 비용 병원 등에 대한 정보를 알려드리기전, 먼저 잠이 무엇인지 가볍게 살펴보겠습니다.

잠 [명사] : 1. 눈이 감긴 채 의식활동이 쉬는 상태. 2. 아직 각성되지 못한 상태를 비유적으로 이르는 말.

잠 또는 수면(睡眠) : 자연스럽게 반복되는, 무의식 상태에서 휴식을 취하는 행위.

의식은 없거나 줄어들고, 감각 기관이 상대적으로 활동을 중단하며, 거의 모든 수의근(맘대로근 voluntary muscle, 의식적으로 움직임을 조절할 수 있는 근육, 전신에 위치)의 움직임이 없는 것이 특징. (수면클리닉에서 관심을 갖는 부분)

자극에 대한 반응이 줄어든다는 것으로 각성과 구별되며, 쉽게 의식을 되돌릴 수 있다는 점에서 동면이나 혼수상태와 구별.

수면 중에는 성장과 면역, 신경, 뼈, 근육 계통의 회복이 두드러짐.

잠은 에너지를 절약하는 것으로 여겨졌으나, 실제로는 신진대사를 약 5 ~ 10%만 줄일 뿐.

수면클리닉을 찾을 정도 혹은 찾아야되는 분들은 당연하게도 잠, 수면에 어떤 문제가 생긴 경우인데요. 병원을 찾아야 되는 현상들을 구체적으로 살펴보겠습니다.

수면클리닉 추천을 받아야 되는 사례들

1. 침대에 등만 붙이면 바로 잠이 들어버려요

눕자마자 잠이 들거나, 충분한 수면시간에도 불구하고 쉽게 잠이 오는 건 분명 어떠한 수면질환을 갖고 있다는 증거입니다. 본인은 잘 자고 있다고 믿고 있어도 수면클리닉에서 수면다원검사를 실시해보면 기면증, 수면무호흡증, 주기성 사지운동장애, 하지불안증후군 등이 있어 수면의 질이 떨어져 있는 경우가 많습니다.

2. 밤새도록 쉬지않고 이를 갈아요

이갈이는 수면질환의 하나로 수면클리닉을 찾아 수면질환에 대해 면밀하게 파악한 후에 치과치료에 들어가는 것이 좋습니다.

이갈이의 90% 경우가 수면 중 각성이 일어나기에 자는 동안의 각성을 일으키는 질환(수면호흡장애나 주기성 사지운동장애 같은 근신경장애를 동반하는 경우가 많기에) 을 치료하는 것이 근본 치료이기 때문입니다.

3. 자다가 '음~ 끙~'과 같은 신음 소리를 내요

이런 분들은 수면클리닉에서 검사를 해보면 호흡장애와 연관된 경우와 호흡장애 없이 단독으로 발생하는 경우로 나뉩니다. 수면호흡장애와 관련이 있다면 치료가 반드시 필요하나, 호흡장애 없이 단지 소리만 내는 것이면 특별히 치료하지 않아도 됩니다.

4. 아이가 오줌을 지려요

야뇨증이라는 질환인데, 과잉행동장애가 있거나 생활환경이 좋지 않은 상황에서 주로 나타나거나, 정신적 스트레스가 심할 때 나타납니다.

야뇨증 때문에 수면클리닉 추천을 받고 방문했다가 수면호흡장애 치료를 받은 후 저절로 야뇨증이 사라진 경우가 있을 정도로 수면호흡장애와 관련된 경우가 적지 않습니다. 따라서 야뇨증 역시 동반되는 수면질환은 없는지 세심하게 살펴볼 필요가 있습니다.

수면클리닉 비용에 대하여

아무래도 일반 병원에 비해 생소하기 때문에 비용에 대한 걱정과 선입견이 있을 수밖에 없는데요. **클리닉이라고 하면 그 질환에 대해 전문성을 갖고 세분화하여 자세히 진료하는 곳... 정도로만 생각하시면 됩니다. 당연한 얘기지만 진료비를 더 비싸게 책정하고 있다거나, 비싼 검사를 무작정 받아야 하는 곳이 아닙니다.

따라서 수면클리닉 비용이라고 특별하게 설명들 드릴 것이 없다는 자연스런 결론에 이르는 것입니다.

비용에 대한 걱정없이 일반 병원과 같이 진료를 받으러 방문하면 되고, 필요하다면 관련 검사를 받고, 검사후 치료가 필요하면 치료를 받거나 수술이 필요하면 수술을 받는 식입니다.

다만 대체적으로 예약제로 운영되기 때문에 사전에 병원 홈페이지를 통해 온라인예약을 하시거나 전화를 통해 전화예약을 하고 정해진 날짜와 시간에 맞춰 수면클리닉을 찾는 것이 일반적이니 참고하세요.

수면다원검사에 대한 얘기로 오늘의 포스팅 마무리합니다.

다양한 수면장애에 대한 정확한 진단을 내리기 위해서 받는 표준 검사가 수면다원검사입니다. 수면클리닉이라는 이름이 붙은 곳이라면 관련 측정장비와 전문 운용인력, 검사결과를 확진 판정하는 해당 전문의가 갖춰져 있는 곳입니다.

내가 고민하고 있는 잠자리에서의 트러블들을 정확하게 불면증, 기면증, 하지불안증후군, 수면무호흡증 등으로 확진내리기 위한 필수검사가 바로 수면다원검사입니다.

이 비용은 병원마다 약간의 차이가 있지만 평균 60~80만원선으로 수면클리닉 비용이 비싸다고 오해하는데 결정적인 역할을 차지하고 있습니다만, 의료진의 진료없이 그리고 수면질환에 대한 의심없이 병원을 찾았다고 무조건 받는 것이 아닙니다.

따라서 이 검사비용으로 일반적인 수면클리닉 비용이 비싸다고 결론 내리는 것은 지나친 오해가 아닐까 싶네요. (실비보험을 통해 수면다원검사비용을 줄이는 방법도 있으니 참고하세요)

잠의 질을 높이기 위해 즉 꿀잠을 되찾기위한 노력은 수면클리닉 방문을 통한 전문의의 진료로부터 시작되는 것이 시행착오를 줄이는 최선의 길임을 명심하셨으면 좋겠습니다.

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