숨수면클리닉

코골이-수면무호흡증/비수술적치료 (78)

양압기, 코고는 분들 위한 또 다른 선택!

코골이-수면무호흡증/비수술적치료 꿀잠지킴이 2016. 9. 9. 08:00

양압기, 코고는 분들 위한 또 다른 선택! 불타는 청춘이라는 예능프로그램을 재미나게 보고 있는데요. 90년대를 풍미했던 스타들이 옛 추억들을 공유하면서 함께 밥을 해먹고, 하룻밤을 같이 자는 동안 더욱 친밀해지는 경험들을 하고 있는 것 같아 내심 부러운 마음이 들더라구요. 그런데 얼마전 방송분을 보고 있는데, 잠자리를 정하는데 남자분들이 유독 김도균씨와 한방에서 자는 걸 꺼려하더라구요. 이유인즉슨, 김도균씨의 심한 코골이 때문인데요. 잠들자마자 드르렁 울려대는 커다란 코고는 소리 때문에 잠을 잘 수 없다는 것이 이유였습니다. 코골이... 식구들과도 잠을 잘 때도 지독한 코고는 소리 때문에 잔소리를 듣긴 하지만, 가족이니 그런가보다 하고 넘길 수 있습니다. 하지만 워크숍이나 출장, 혹은 병원에 입원할 경우..

양압기 제대로 알고 사용하기!

코골이-수면무호흡증/비수술적치료 꿀잠지킴이 2016. 8. 19. 15:09

양압기 제대로 알고 사용하기! 코골이를 이대로 둘 수도 없고, 수술은 겁이나는 분들이 선호하는 치료방법은 양압기를 사용한 비수술적 방법입니다. 그런데 잠을 잘 때 사용하는 것이라는 것은 막연하게 알고 있지만 장치의 원리는 무엇인지, 효과는 볼 수 있는지, 세심한 관리가 필요하다고 하는데 병원의 도움은 어떻게 받을 수 있는지 제대로 알기가 쉽지가 않습니다. 양압기의 치료효과를 극대화하기 위해서는 제대로 알고 사용해야겠지요. 양압기(Continuous Positive Airway Pressure, CPAP)는? CPAP은 코골이/수면무호흡증으로 고생하시는 분들을 위한 마스크 형태로 된 장치로 잠을 자는 동안 착용합니다. 잠을 자면서 착용하면 막혀있던 기도로 공기가 들어가게 되어 숨쉬는 것이 원활해져 무호흡증..

양압기 치료의 장단점

코골이-수면무호흡증/비수술적치료 꿀잠지킴이 2016. 8. 11. 13:49

양압기 치료의 장단점 기도에 문제가 있어 발생하는 코골이와 수면무호흡증은 방치할 경우 심혈관 질환이나 고혈압, 뇌질환, 당뇨, 치매, 노화 등 여러 위험한 상황에 노출될 수 있으므로 증상이 의심스럽다 싶을 경우 지체 없이 검사를 통해 확인을 하고 그에 필요한 치료를 받아야만 하지요. 그리고 만약 질환여부를 확인할 수 있는 수면다원검사를 통해 그 정도와 상태를 알게 되었다면 그에 적절한 치료를 받아야만 하고요. 이때 수면다원검사를 통해 알아볼 수 있는 호흡지수인 RDI는 그런 치료를 결정하는 기준이 되어 주는데 RDI가 5-15인 경우엔 경증, 15-30인 경우는 중등도, 30이상인 경우 중증으로 구분하여 그에 필요한 치료가 요구돼요. 수면다원검사를 통해 질환의 유무나 정도가 파악되면 좀 더 정확한 치료를..

수면무호흡증의 비수술적 치료에 관한 모든 것

코골이-수면무호흡증/비수술적치료 꿀잠지킴이 2016. 7. 21. 13:48

수면무호흡증의 비수술적 치료에 관한 모든 것 현대사회로 오면서 이전에는 몰랐거나 그리 크게 문제가 되지 않았던 증상이나 요인들이 사람들의 건강을 위협할 수 있는 심각한 질환으로 새롭게 인식되기도 하는데 수면무호흡증은 그 대표적인 질환이 아닐까 싶어요. 더구나 수면무호흡은 무엇보다 비만과 노화가 그 중요한 원인이 되는 만큼 비만이나 노령화가 일반적인 지금시대에는 그만큼 더 주의가 필요한 질환이라고 할 수 있어요. 만약 낮 동안의 참을 수 없는 졸음과 원인을 알 수 없는 피로감을 느끼는 비만한 중년이라면 일단은 폐쇄성 수면무호흡증을 의심해 볼 수 있어요. 폐쇄성 수면무호흡증은 수면무호흡증의 90% 이상에 해당되는 것으로 호흡하고자 하는 노력은 있으나 기도의 문제로 호흡이 제대로 이루어지지 않아 발생하는 질환..

양압기, 제대로 사용해야 효과를 볼 수 있습니다.

코골이-수면무호흡증/비수술적치료 꿀잠지킴이 2016. 7. 8. 12:10

양압기, 제대로 사용해야 효과를 볼 수 있습니다. 코골이 / 수면무호흡증 비수술적 치료를 고민하시는 분이라면, 찬찬히 읽어보시면 좋을 포스팅입니다. 양압기에는 어떤 종류가 있고, 사용 전에 주의할 점은 무엇인지, 사용 후 효과를 극대화하기 위해서는 어떻게 해야하는지 정리해보았습니다. 양압기의 종류 코골이가 심해서 치료를 받고 싶지만 수술에 대한 거부감이 있거나 사정상 수술이 여의치 않는 분들이 비수술적 치료방법을 선택하십니다. 양압기는 안정성과 효과가 입증된 치료방법으로 미국수면학회에서도 코골이와 수면무호흡증 비수술적 치료법으로 권장하고 있습니다. 안심하고 선택해도 되는 코골이 치료방법이라고 할 수 있습니다. 양압기는 크게 고정형과 자동형으로 나눌 수 있습니다. CPAP(Continuous Positiv..

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