코골이원인 찾았더니 문제가 해결된다
- 코골이-수면무호흡증
- 2016. 12. 2. 08:00
코골이원인 찾았더니 문제가 해결된다
한밤 중 요란하게 울려 퍼지는 코고는 소리.
주변 사람들의 잠을 방해하면서 정작 본인은 잘 자는 모습을 보여서 원성을 사기 쉬운데요.
실제로 코를 고는 분들은 수면 중 호흡문제를 겪고 있다고 해도 과언이 아닙니다.
그래서 잘 자는 것 같지만 숨을 제대로 쉬지 못하고, 수면의 질도 나빠서 성인병의 주범으로 지목되기도 하지요.
꼭 치료가 필요하지만 코골이원인을 모르면 정확한 대처를 하기 힘들 수 밖에 없습니다.
코골이원인부터 알아야 문제를 해결한다
왜 코를 고는 소리가 나는 걸까요?
이 질문에 대부분 코에 문제가 있을 거라고 대답하시는데요.
코막힘 등 코의 문제는 코를 골게 되는 요소 중 10%를 차지하는 일부 요인입니다.
코골이원인은 좁은 기도에 있습니다.
기도란 코에서 들이마신 공기를 폐까지 전달하고, 다시 폐에서 코로 공기를 내뱉도록 이어주는 통로라고 볼 수 있습니다.
일반적으로 깨어있는 각성상태보다 잠에 드는 수면상태에는 중력에 의해서 기도가 약간 좁아지는데요.
정상인 경우에는 조금 좁아지는 정도로는 호흡에 지장이 생기지 않습니다.
그런데 평상 시에는 문제가 없지만, 수면 중에 기도가 심하게 좁아지면 호흡에 문제가 발생하며 코골이원인이 됩니다.
기도가 좁아지면 공기가 통과하는 과정에서 목젖이나 연개구 등 주변부를 떨리게 해서 잡음이 발생합니다.
우리는 이 잡음을 두고 코고는 소리라고 이야기합니다.
이처럼 코를 고는 소리는 잠을 자는 동안 산소공급에 지장을 받는다는 신호라고 볼 수 있습니다.
단순히 소리가 나지 않게 만드는 것이 목표가 되어서는 안됩니다.
코를 고는 환자는 코골이원인을 해결해서 ‘수면 중 원활한 호흡을 할 수 있는 것’을 치료목표로 삼아야 합니다.
코골이원인을 해결하는 방법
단순하게 생각했을 때, 기도가 좁은 것이 코골이원인라면 넓게 만들어주면 될 일입니다.
문제는 어떤 방법을 사용해서 해결할 것인가에 달려있는데요.
의료기기를 사용하여 기도가 좁아지지 않도록 증상을 막는 방법과, 외과적인 수단을 사용하여 원천적으로 기도를 넓혀주는 방법이 있습니다.
양압기는 수면 중에 기도가 좁아지지 않도록 방지하는 의료기기입니다.
중력으로 인하여 기도가 아래로 처지면서 코골이원인이 되는데요.
양압기 본체에서 발생시킨 공기의 압력을 이용해서 기도가 아래로 처지지 않도록 막아줍니다.
환자는 본체에 연결된 마스크를 착용하고 주무시는 방법으로 문제를 해결하게 됩니다.
즉각적인 치료효과가 나타나지만, 치료효과를 보기 위해서는 적정한 공기압 설정 및 꾸준한 착용이 요구됩니다.
공기압이 없으면 수면 중의 기도는 중력에 의해 다시 처지기 때문이죠.
반면 외과치료는 기도가 좁아지는 요인을 제거하여 근본적으로 기도의 넓이를 넓혀줍니다.
선천적인 기도 넓이, 하악(아래턱)의 크기, 코막힘, 비만 등이 기도를 좁게 만드는 요소에 해당합니다.
사람마다 기도가 좁아지는 요인은 다릅니다.
한 가지일 수도 있고 두 가지 이상으로 복합적일 수도 있습니다.
따라서 환자마다 다른 해부학적 상태를 파악한 후 세부적인 외과 치료방법들을 선택하여 코골이원인을 제거해야 합니다.
외과적인 방법 중에서도 기도의 넓이를 전반적으로 넓혀주는 기도확장술이 치료효과가 좋은 것으로 알려져 있습니다.
코골이원인을 해결할 수 있는 병원
코를 고는 것은 수면 중에 발생하기 때문에 수면질환, 그 중에서도 수면호흡장애 해당합니다.
따라서 수면전문병원에서 치료를 받으셔야 합니다.
수면을 전문으로 하는 병원의 수도 적지만, 대학병원까지도 두 가지 치료법 중에서 한 가지 방법만 가능한 경우가 많습니다.
특정한 치료만 가능한 병원은 검사 전부터 치료법이 결정되는 것과 마찬가지라고 할 수 있지요.
양압기와 외과치료 중 어떤 방법을 선택하는 것이 좋은지는 환자의 상태마다 다릅니다.
따라서 검사를 통해 환자의 코골이원인을 정밀하게 파악한 후 치료방법을 결정할 수 있도록 외과치료와 양압기 치료가 모두 가능한 곳을 선택하시기 바랍니다.
