수면무호흡증 이게 그렇게 위험한 거야?
- 코골이-수면무호흡증
- 2016. 12. 14. 08:00
수면무호흡증 이게 그렇게 위험한 거야?
코골이 환자들 중 70% 정도에게 동반된 것으로 알려진 대표적 수면질환, 수면무호흡증.
요란하게 코를 골다가 갑자기 호흡이 뚝 끊기는 모양새가 남들이 보기에는 위태위태해 보이지만, 정작 환자 본인은 자느라 잘 느끼지도 못합니다.
이 때문에 수면무호흡증을 적극적으로 치료하려는 환자는 질환자 수에 비해 다소 부족한 것이 현실입니다.
하지만, 자신이 느끼지 못하는 사이 무호흡증은 몸 속에 다양한 합병증을 키우기 시작합니다.
그래서 오늘은 수면무호흡증의 심각성에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
수면무호흡증이 낳는 합병증들
심장과 수면은 서로에게 영향을 미치는 관계입니다.
연구결과에 따르면 수면 중 각성을 했을 때 여러 가지 스트레스 호르몬의 분비를 유도시키고, 심혈관계를 자극하여 혈압과 박동을 증가시켜 고혈압, 심장질환, 뇌졸증과 연광성이 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
수면무호흡이 장기화 될 경우 폐혈관의 수축과 일시적인 폐동맹고혈압을 유발하고 질식이 진행됩니다.
또한 교감신경계의 활동이 증가되어 혈관수축과 함께 고혈압을 일으킬 수 있습니다.
고혈압의 경우 폐쇄성 수면무호흡증 환자의 50%가 동반하고 있고, 고혈압 환자의 30%까지 폐쇄성 수면무호흡을 동반하고 있습니다.
무호흡이 저산소증과 연관되면 심박동이 느려지고 수면 중 심각한 부정맥이 발생하면 협심증 같은 심장질환이 있음을 의미하는데, 이런 심혈관계의 변화로 각종 합병증의 빈도를 증가시킵니다.
이 중 뇌졸중은 빈도가 4~8배 정도 늘어난다는 보고들이 국내외 논문을 통해 발표되고 있는데, 뇌경색 또는 출혈 등이 진행되는 동안 뇌는 피와 산소의 공급이 줄어들거나 받지 못해 손상을 받게 됩니다.
무호흡이 있을 시 혈중 산소량을 줄이기 때문에 직접적으로 악화를 시킬 수 있고, 되돌이킬 수 없는 심한 장애를 일으킬 수 있습니다.
수면무호흡증이 일상에 끼치는 영향
수면무호흡증은 이러한 합병증 외에도 우리의 일상에 좋지 않은 영향을 끼치기도 합니다.
무호흡으로 인해 지속적인 각성효과가 일어나면 수면부족현상에 시달리게 되는데, 이로 인해 경한 우울증이 생길 수 있고 감정기복과 짜증이 늘어나기도 합니다.
더 심한 병의 소양을 갖고 있는 경우에는 그 병을 시작하는 방아쇠로 작용될 가능성도 높습니다.
사회적으로는 가족과의 관계가 원만하지 못하게 되고, 사회활동력이 떨어지는 등 여러 가지 지장이 생길 수 있습니다.
학생들의 경우에는 수면부족현상으로 인해 삽화기억 부호화와 의사결정, 비판능력, 추론, 언어, 학습, 주의 폭넓은 사고 등의 수행기능에 장애가 생겨 학습능률이 떨어질 수 있습니다.
운전을 하는 사람들은 졸음운전을 유발할 가능성이 높아집니다.
모든 심각한 교통사고와 치명적 사고의 57%가 운전자 졸음과 연관돼 있는데, 이중에서도 특히 수면무호흡증과 같은 수면질환을 진단받지 않은 사람들의 비율이 높다고 합니다.
수면무호흡증 해결법은 기도확장술!
그렇다면 이러한 무호흡증상은 어떻게 해결해야 하는 것일까요?
전문적인 수면클리닉에서는 가장 근본적인 해결책으로 기도확장술을 제시하고 있습니다.
수면무호흡증의 원인은 선천적이거나 후천적으로 지닌 좁은 기도입니다.
좁은 기도 때문에 수면 중 원활한 호흡을 하기가 어려워서 수면무호흡이 발생하는 것입니다.
기도확장술은 이 질환의 근본적 원인인 기도를 외과적으로 확장시키는 치료법입니다.
부분인자가 아닌 기도 자체를 넓히는 기술이기 때문에 재발 가능성도 낮고, 양악확장이 제외되어 부작용에 대한 우려도 덜어낼 수 있습니다.
정상화 사례가 단일병원에서만 400여례 정도 되기 때문에 그 효과를 충분히 보장받을 수 있습니다.
수면무호흡증, 자신이 당장 사는데 별 지장 없는 것처럼 느껴져도 방치할 시 언젠가 무서운 합병증으로 돌아올 수 있는 질환입니다.
십 년 이상 방치 시에는 심혈관계 질환 등으로 인한 사망확률이 17%나 증가할 수도 있는 만큼, 환자의 적극적인 치료의지가 필요합니다.
자신에게 증세가 의심된다면 귀찮더라도 수면클리닉에 내원하셔서 효과적인 진단 및 치료를 받으시기 바랍니다.
