코골이치료법, 소리만 사라지면 최고?

찬바람만 불면 주변이 코를 훌쩍대거나 코맹맹이 소리로 가득합니다.

낮에만 그런 것이 아니라 밤에 코를 고는 소리도 많아집니다.

낮에 불편한 코가 밤이 되니 더 심해져 평소에 코를 골지 않던 사람마저 코를 곱니다.

이렇게 환절기에 갑자기 코를 골기 시작하면 대개의 경우 비염이나 초기 감기 증상인 코막힘이 원인이 되는데요.

비염이나 감기로 인한 코막힘 때문에 코를 고게 되는 거은 특별한 치료방법이 없습니다.

원인이 되는 비염이나 감기가 치료되면 자연스레 사라지니까요.

우리가 여기서 기억해야 할 하나는 바로 '코골이치료법'이에요.

원인이 사라지니 코를 고는 일이 사라지더라는 것입니다.

우리는 코골이치료법이라고 하면 소리가 사라지는 것들을 떠올립니다.

민간에서 주로 하는 얘기들만 봐도 그런데요.

베개를 높여주거나 고개를 옆으로 돌려주는 것, 엎드려서 자는 것은 모두 코고는 소리를 사라지게 하는 방법들이에요.

소리를 만들어내는 원인을 사라지게 하는 적극적 치료 방법이 아닌 거죠.

민간에서만이 아니라 초창기 주요한 치료방법 역시 소리를 없애는 방법에 촛점을 맞췄었습니다.

덕분에 재발이 많은 수술로 알려지기도 했었습니다.

물론 지금은 정상화 사례가 많아지면서 오명을 씻고 있지만요. ^^

우리가 기억해야 할 코골이치료법은 시끄러운 소음을 사라지게 하는 것이 아닙니다.

우리 몸을 들고 나는 공기가 통로가 되는 좁은 기도에 부딪쳐 진동을 일으키며 만들어내는 소리인 코골이는,

공기가 부딪쳐 진동을 일으키지 않게 좁은 기도를 확장하는 것이 가장 중요합니다.

직접적 원인을 치료하지 않고 드러나는 증상만 제거한다면 똑같은 증상이 다시 나타는 건 시간문제일 뿐입니다.

코골이치료법은 잘 알려진대로 두 가지로 볼 수 있습니다.

장치를 이용한 치료법과 수술인데요.

장치 치료라고 하면 예전엔 양압기 하나 뿐이었어요.

그러나 지금은 휴대가 간편한 양압기는 물론 공기의 압력을 자동으로 조절해준다는 전자동 양압기도 있어요.

양압기의 종류도 다양해졌고 마우스피스라고 해서 보다 간단하게 소리를 없앤다는 장비도 나와 있습니다.

인터넷 광고에 보면 코 고는데 도움이 된다고 추천한다는 베개도 많구요.

보다 적극적 치료 방법은 수술이에요.

검사를 통해 원인을 파악하면 그 원인을 직접 치료하는 방법이에요.

기도는 좁지 않은데 기도 주변의 편도가 소리를 만든다면 편도만 제거하구요,

턱이 밀려 들어가서 기도 공간을 좁게 만든다면 밀려 들어간 턱의 위치를 잡아주는 치료를 합니다.

혀가 너무 두꺼워서 목을 자꾸 막는다면 혀의 볼륨감을 덜어주는 치료가 필요하겠죠?

하나의 원인, 하나의 치료법이 아니라 개인의 원인에 맞는 맞춤형 코골이치료법이라고 할 수 있습니다.

여기서!!!

어떤 장치를 사용하든 어떤 수술을 받든 반드시 기억해야 할 하나가 있습니다.

임의로 추천에 의해 구입하거나 치료받지 말 것!!!

반드시 수면다원검사 후 내 상태를 파악하고 의료진과 상의 후 치료법을 결정하셔야 합니다.

사람 몸은 아주 민감합니다.

100명 모두에게 효과가 있었다고 해도 나 한 사람에게는 아무 효과가 없을 수도 있어요.

어떤 치료 방법이든 시간과 돈을 투자해야 하고, 건강과 직결되어 있으니 제대로 검사를 받고 제대로 된 코골이치료법을 찾아야 합니다.

단순히 소리가 사라졌으니 이제 건강해졌다고 함부로 판단해서는 안된다는 점, 꼭 기억하세요.

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