하지불안증후군 치료, 철분이 부족하다?
- 하지불안증후군
- 2018. 12. 26. 13:51
하지불안증후군 치료, 철분이 부족하다?
중세시대 고문 중에는 잠을 못 자게 하는 고문도 있었다고 합니다.
그만큼 졸린 상태에서 잠을 못 잔다는 건 너무나도 괴로운 일인데요.
현대인의 수면장애 중에도 실제 고문을 연상케 하는 증상이 있다고 합니다.
눈치채셨겠지만 그건 바로 하지불안증후군입니다.
하지불안증후군은 형용할 수 없는 하지 불쾌감으로 계속해서 다리를 움직이고 싶은 충동이 드는 수면장애입니다.
이 증상은 평상 시에는 나타나지 않다고 꼭 잠에 드려는 순간에 발생해 수면을 취하지 못 하게 합니다.
흡사 졸린 상태에서도 잠을 재우지 않는 중세시대 고문과도 같죠.
하지 불쾌감의 유형도 굉장히 다양합니다.
다리에 벌레가 기어다니는 듯한 느낌부터 저리는 느낌, 통증, 간지러움까지 사람마다 모두 다르게 나타나요.
다리를 움직이면 증상들이 일시적으로 사라지는 것 같지만 금방 다시 나타나요. 마사지를 하거나 꼬집고, 때려도 마찬가지죠.
하루 이틀도 괴로운 이 증상이 매일 밤 나타난다면 불면증은 물론 우울증과 불안장애로 이어질 확률도 굉장히 높습니다.
최근 한 연구에 따르면 하지불안증후군 환자의 경우 자살 충동이 매우 높아지는 것으로 나타났습니다.
해당 연구에서는 하지불안증이 단순히 한 두 시간 수면 시간을 늦추는 것이 아니라 불면 증상으로 인해 심리정신적으로 이상이 생길 수 있다는 점을 얘기하고 있습니다.
이러한 것들을 사전에 방지하려면 의심 증상이 나타났을 때 미루지 않고 적극적으로 하지불안증후군 치료를 시작하는 게 좋습니다.
다리를 주무르고 움직이는 건 아주 일시적인 효과만 있을 뿐 근본적인 치료 방법은 아닙니다.
그렇다면 하지불안증 치료는 어디서 어떻게 받아야 할까요?
오늘 포스팅에서 모두 설명해드리겠습니다.
하지불안증후군, 원인 따라 고친다
어떤 질병이든 치료는 원인에 따라 이뤄져야 합니다.
물론 하지불안증후군 치료도 마찬가지죠.
하지만 하지불안증후군의 발생 원인은 현재까지 정확히 밝혀지지 않았습니다.
그럼 치료 방법도 전혀 없는 걸까요?
만약 그렇다면 애초에 오늘 포스팅 또한 시작하지 않았겠죠.
현재는 하지불안증후군 치료를 1차적 원인에 따라 진행하고 있습니다.
의학계에서 보는 1차적 원인은 철분 부족, 도파민 부족, 유전적 소인입니다.
특히 빈혈 환자나 말기 신장병 환자, 임신 후 6개월 이상된 산모의 경우 철분 결핍이나 철분 부족 상태로 인해 하지불안증후군이 나타나기 쉽습니다.
이 때에는 철분 약물을 처방할 수 있으며 약물 치료로 별다른 경과가 보이지 않을 시 혈관내 고순도 철주사요법으로 하지불안증후군을 치료할 수 있습니다.
또한 뇌 속에서 도파민을 전달하는 체계에 이상이 생겨 하지불안증후군이 나타날 수도 있습니다.
도파민이 부족할 경우 신경 세포 이상으로 다리가 떨리고 저려오는 증상이 발생할 수 있습니다.
만약 도파민에 영향을 받는 경우 약물 치료로 증상을 완화시킬 수 있습니다.
하지불안증은 특정 유전자와 연관성을 보이는 데요.
환자의 50%가 유전 성향을 보이기 때문에 본인에게 증상이 나타났다면 자녀 또는 부모의 하지불안증까지 같이 의심해보는 게 좋습니다.
이 밖에도 혈액순환 장애, 신경 장애, 비타민, 미네랄 부족 등과 연관이 있습니다.
치료를 위해선 위에 명시된 원인 중 어떤 것에 해당되는 지 알아야 합니다.
이는 수면다원검사와 운동 억제 검사, 하지 근전도 검사, 저장 철분 검사 등을 통해 확인할 수 있습니다.
특히 수면다원검사는 하지불안증이 의심될 경우 필수적으로 받아야 하는데요, 이는 수면 전후 나타나는 뇌파 변화와 수면 중 다리 움직임 등을 측정해 또 다른 수면장애 출현 여부를 확인할 수 있기 때문입니다.
실제로 하지불안증후군 환자의 대부분이 불면증을 앓고 있고 환자의 80% 이상은 주기성 사지 운동 장애라는 수면장애를 동반하고 있기 때문에 검사 시 위 증상들까지 함께 확인해야 합니다.
여기서 주기성 사지 운동 장애는 수면 중 5초 미만의 간헐적인 근육 수축이 일어나는 증상으로, 자는 동안 팔 다리를 움찔거리는 모습을 보입니다.
이 수면장애는 수면 중 뇌를 각성시켜 깊은 잠을 방해하기 때문에 반드시 치료 받아야 합니다.
하지불안증후군 치료, 어디서 받을까?
다리에 불편함이 생기는 하지불안증후군, 그렇다면 치료는 어디서 받는 게 좋을까요?
보통 사람들은 정형외과나 내과 등을 찾아가지만, 사실 하지불안증후군 치료를 중점적으로 다루는 곳을 수면클리닉 또는 수면의원입니다.
수면장애인 하지불안증후군을 수면클리닉이나 수면의원에서 다루는 건 사실 당연한 일이죠.
하지만 대부분의 사람들이 수면클리닉 같은 병원에는 익숙치 않다보니 조금이라도 자주 가는 병원에서 치료를 받으려고 합니다.
하지만 복합적이고 애매하게 나타나는 여러 수면장애들을 체계적으로 검사하고, 또 이에 따른 치료를 받으려면 수면을 중점적으로 다루는 병원으로 가야 합니다.
숨수면클리닉에서는 하지불안증후군 치료 뿐 아니라 주기성 사지 운동 장애, 불면증, 과수면증 등 다양한 수면장애 치료가 가능합니다.
또한 약물 치료와 주사 요법까지 환자의 증상에 따른 다양한 치료도 가능하죠.
수면에 불편함을 겪고 있다면 더 이상 미루지 마세요.
숨수면클리닉에서 상담부터 차근차근 도와드리겠습니다.
