하지불안증후군검사와 치료법은 숨수면클리닉에서

하지불안증후군검사와 치료법은 숨수면클리닉에서

잠이 들기 전이나 누워있을 때 혹시 다리에 벌레가 기어가는

간지러운 느낌이나 쑤시는 통증을 경험해 보신 적이 있으신가요?

특히, 밤에만 다리에 이상한 느낌이 들어 스트레스가 많으시죠?

우리나라 성인 인구의 약 10%정도 사람들이 다리의 불편한 증상으로 인해

수면에도 장애를 일으키는 원인인 하지불안증후군증상을 경험하고 있는대요.

하지불안증후군검사와 하지불안증후군치료법에 대해 유익한 정보를 알려 드리겠습니다.

하지불안증후군은 철분결핍, 미네랄 부족, 특정 유전자의 소인 (약 30%), 스트레스 등의 원인으로 발병하게 됩니다.

전연령대에서 나타날 수 있는 하지불안증후군은

소아기에는 성장통이나 주의력 결핍 과잉행동장애로 오인을 받기도 합니다.

특히, 45세 이전에는 하지불안증후군 증상이 천천히 진행되다가,

늦게 시작되는 경우엔 급격히 진행이 되어 다리에서 부터 전신까지 증상이 확대 되기도 합니다.

움직이거나 주로 활동하는 낮시간에는 잠잠한 것 같지만

저녁시간에는 다시 시작되는 하지불안증후군

숨수면클리닉에서 확실하게 치료를 받는 것이 가장 중요합니다!!!

하지불안증후군검사는 어떻게 진행될까요?

하지불안증후군검사는 철분검사 및 수면다원검사로 진행됩니다.

하지불안증후군증상은 철분결핍과도 연관되어 신경통,척추디스크 증상처럼 나타나거나

신체의 간지러운 느낌과 통증으로 인해 팔과 다리를 움직이고 싶은 충동이 생겨 납니다.

특히, 잠과 수면 중간사이에 감각증세와 근육수축으로 인해 불면증, 우울증 발생원인이 되기도 합니다.

또, 수면구조검사, 수면호흡검사 그리고 팔다리 움직임 등의 수면습관을

안전하게 판독하고 진단할 수 있는 수면다원검사를 통해

올바른 수면습관과 하지불안증후군검사에 더욱 효과를 보실 수 있습니다.

효과적인 하지불안증후군치료법은?

하지불안증후군과의 이별을 위한 하지불안증후군치료법

철분결핍의 경우 철분보충이 필요하며

특히, 철분결핍성 질환인 빈혈, 당뇨, 관절염 등의 치료를 잘 받으셔야 됩니다.

또한 기본적인 수면위생을 잘 지켜주시고

술과 담배 그리고 카페인 같은 기호식품 피하시는것이 가장 좋습니다.

비타민E, 칼슘의 보충이 하지불안증후군치료법에도 도움이 됩니다.

하지불안증후군은 숨수면클리닉에서 제대로 검사와 치료를 받으신다면,

저녁시간 걱정없이 편안한 수면을 주무실 수 있을 것입니다.

숨수면클리닉