수면다원검사, 여름휴가 때 받아보세요~
- 수면다원검사
- 2015. 7. 6. 15:26
여름휴가 때 수면다원검사 받아보세요~
언제 휴가를 낼까, 휴가 때 어디로 갈까 즐거운 고민이 시작되었어요.
메르스 때문에 조금은 조심스러웠던 마음들도 이제 조금은 안심이 되면서 본격적으로 여름휴가를 즐길 수 있게 되었네요.
그런데, 휴가 때 어디론가 떠나는 것도 좋지만, 그동안 미뤄놓고 하지 못했던 일들을 하나둘씩 실천하는 것도 휴가를 알차게 보내는 좋은 방법이 아닐까 생각해봅니다.
여름휴가 때 수면다원검사 받기~
여름휴가 때 이루고 싶은 나만의 버킷 리스트.
그 첫 번째로 무심했던 내 몸 돌아보기, 어떠세요?
그 중에 하나, 숙면을 취하지 못해 늘 힘들었던 내 몸. 도대체 그 원인이 무엇인지 제대로 점검해보기 위한 첫걸음, 바로 수면다원검사를 받아보는 거죠.
평소 불면증을 앓고 있거나, 잠을 잤는데도 다음날 피곤한 몸은 여전하고, 늘 졸리운 상태에서 집중력이 떨어져서 걱정이였던 분들이라면 내 몸 상태에 대한 정확한 진단을 하고 필요한 치료를 받는 것이 건강한 삶을 살기 위한 시작이라고 할 수 있습니다.
수면다원검사란 무엇일까요?
수면다원검사는 수면과 관련된 여러 문제들을 종합적으로 점검하고, 수면장애의 원인이 무엇인지 알아내기 위한 전문적인 검사입니다.
코골이 뿐만 아니라 하지불안증후군, 기면증 등 숙면을 방해하는 여러 수면질환을 진단할 때 반드시 받아야하는 검사랍니다.
검사라고 해서 덜컥 겁부터 나고, 병원가는 일이 꺼려지신다구요?
걱정하지 마세요~ 수면다원검사는 하루 일과를 마치고, 저녁에 병원으로 오셔서 평소 자는 패턴대로 하룻밤 잠을 자면서 받는 검사입니다.
주사를 맞거나, 피검사, 방사선 검사 등을 실시하는 것이 아니라 몸에 센서를 부탁하고 잠을 자는 동안 이루어지는 안전하고 통증이 없는 검사랍니다. 이제 좀 마음이 놓이셨나요?
수면다원검사를 받기 위해 꼭 휴가를 내야할 필요는 없습니다.
밤에 잠을 자는 동안 검사가 이루어지고, 아침에 일어나서는 집에서와 같이 출근 준비를 하고 회사로 출근하시면 되니깐요.
그래도 검사를 받고 다음날 조금 여유롭게 보내고 싶다면 일부러 하루 휴가를 내는 것보다 여름휴가 기간을 이용하는 것도 좋을꺼라 생각이 들어요.
그동안 열심히 일하느라 힘들었던 내 몸을 돌아볼 수 있는 시간으로 여름휴가를 알차게 보내는 거죠.
수면다원검사에 대해서 좀 더 자세히 알아보자면
수면다원검사는 크게 수면호흡검사, 수면구조검사, 수면움직임검사로 세가지 검사로 나눠져 실시됩니다.
그리고 몸에 센서들을 부착하게 되는데요.
이는 뇌파, 심전도, 근전도, 팔다리의 움직임, 안구의 움직임, 수면자세, 동맥의 산소포화도, 호흡상태 및 코골이 등을 파악하기 위한 것으로 이를 통해 수면 상태를 보다 종합적으로, 체계적으로 알 수 있게 됩니다.
수면다원검사는 수면 전문병원에서 검증된 의료진에 의해 제대로 받을 필요가 있습니다.
미국수면전문기사(RPSGT)의 체계적인 검사 및 국제수면전문의 자격이 있는 이종우 대표원장의 최종 판독을 통해 환자 개개인의 다양한 수면장애/질환을 정확하게 파악하고, 진단을 내리고 있습니다.
숨수면센터가 신뢰받는 이유 중 하나입니다.
늘 피곤하고 지쳐있는 현대를 살아가는 우리들.
잠이라도 푹 잤으면 하는 소박한 소망들이 어느새 큰 꿈이 되어버렸습니다.
하루하루 사는 일이 바빠 제대로 돌아보지 못한 내 몸, 올 여름에는 찬찬히 돌아보고 삶에도 잠시 쉼표를 찍어주면 좋겠습니다.
잠에 관한 모든 것, 수면다원검사가 그 첫걸음입니다.
