코골이가 심해 명절스트레스가 심하다면?

가족과 함께 한가위를 보내시기 위해 귀성길 고생하셨지요?

고향집에는 다들 도착하셨나요?

가족들끼리 모여앉아 차례 음식도 만들고, 오랜만에 얼굴 보고 마주 앉아 못다했던 이야기들도 나누며 넉넉한 추석을 보냈으면 좋겠습니다.

그런데 명절이 그리 즐겁지만은 않은 분들이 계시는 것 같아요.

평소 코골이가 심한 며느리인 경우는 말이지요.

시댁에서 잠자는 것이 그리 편하지만은 않을텐데 코고는 것 때문에 눈치까지 보이니 잠자리가 더욱 불편하다는 분들이 생각보다 많으세요.

그런데 코를 고는 것은 함께 잠자는 사람들의 숙면을 방해해서 문제이긴 하지만, 그보다 더 중요한 것은 자신의 건강에 켜진 적신호라는 사실입니다.

단순 코골이를 넘어서서 수면무호흡증을 동반하고 있다면 더욱 심각할 수 있습니다.

다음날에도 피곤이 풀리지 않아 졸리운 상태가 계속되어 집중력이 떨어지면서 삶의 질이 떨어지게 됩니다.

심한 경우 고혈압, 당뇨, 심혈관계 질환, 뇌졸증, 발기부전, 인지장애 등 다양한 질환을 가져올 수 있기 때문에 결코 가볍게 넘겨서는 안됩니다.

더욱이 중증 질환이 있는 환자가 수면무호흡증을 동반한 코골이를 제때 치료받지 못한 경우에는 심혈관계 질환으로 심각한 상황이 벌어질 확률이 2배에서 2.9배 증가한다는 연구결과도 나와 있습니다.

주변사람들의 숙면을 방해하는 것이 문제가 아니라 자신의 생명에 위협이 될 수 있다는 사실을 인지하고, 반드시 수면전문병원에서 검사와 진단 후 필요한 치료를 해야합니다.

그런데 코골이 치료방법 중 외과적 수술치료의 경우 통증과 부작용, 특히 재발의 우려 때문에 망설이는 분들이 많습니다.

이는 정확한 진단없이 잘못된 외과적 접근으로 인한 것으로, 재발이 아닌 애초부터 치료 자체가 잘못된 것입니다.

예전에는 환자의 상태에 대한 고려없이 목젖을 잘라내거나 입천장과 목젖 부위를 넓히는 것을 코골이 수술이라 한 경우가 많았습니다.

그런데 그동안이 수많은 임상경험을 통해 볼 때 이러한 치료는 코골이/수면무호흡증 치료에 큰 효과가 없음이 밝혀졌습니다.

목젖, 연구개를 잘라내는 방법으로는 코골이의 근본원인인 '좁은 기도'를 넓히는 것에 한계가 있기 때문인데요.

그래서 이러한 문제점을 보완하여 도입한 수술이 바로 '기도확장수술'입니다.

2010년 숨수면센터는 국내에서 가장 처음 기도확장수술을 도입하여 안전하면서도 확실한 방법으로 코골이/수면무호흡증 환자들의 정상화를 이루고 있습니다.

숨수면센터는 2005년 개원한 이래 코골이와 수면호흡장애를 치료하는 기도확장술 중점화 병원으로 선도적인 역할을 해오고 있습니다.

미국 수면전문의 시험을 통과한 이종우 대표원장을 중심으로 양압기, 구강내장치 등의 비수술적 방법, 기도확장수술 등의 외과적 수술방법 등 다양한 치료 방법를 통해 수많은 환자들의 정상화 사례를 만들어오고 있습니다.

병원의 외적확장보다는 환자의 정상화를 우선순위로 내세우는 내실있는 수면클리닉이 되고자 노력하고 있습니다.

코를 심하게 골아 명절이 두려운 며느리들, 이번 연휴 또한 스트레스가 심하셨다면 이제는 적극적으로 치료를 하시는 것이 맞습니다.

가족들의 건강은 늘상 살피면서 정작 내 몸 돌보기에는 인색한 우리 엄마들이지요.

신뢰할 수 있는 숨수면센터에서 코골이를 치료하시고, 내년 설에는 스트레스 없이 보내시길 바랍니다.

숨수면클리닉