하지불안증후군 치료의 효과 두 가지

하지불안증후군은 한 마디로 하면 다리가 아픈 수면질환입니다.

사람에 따라 정도의 차이가 있어서 몸살처럼 근육 전체가 아프다가 증상이 사라지기도 하고, 약국에서 판매하는 일반 진통제로는 통증이 사라지지 않을 정도로 고통을 받기도 합니다.

통증의 유형도 일정하지 않아 노화로 인해 아프다고 쉽게 넘기거나 척추질환을 의심하기도 하구요.

종잡을 수 없지만 나와는 상관없을 것만 같은 하지불안증후군.

치료하면 무엇이 좋을까요?

첫째, 다리 자체의 고통이 사라집니다.

나타나는 증상이 다리에 집중되니 하지불안증후군을 치료하면 다리 통증이 사라집니다.

몸살처럼 근육이 아픈 것과 진통제가 듣지 않는다는 통증은 경중을 따지기 위한 극단적인 비교일 뿐, 실제로 고통을 겪는 사람의 입장에서 불편함은 매한가지일지도 모릅니다.

움직이면 고통이 사라지고 쉬려고 하면 아프기 시작하니 밤에 자려고 눕는 일이 불편함과 고통이었지만 통증이 사라지면서 잠도 푹 잘 수 있게 됩니다.

둘째, 숙면을 통해 삶의 질이 달라집니다.

목숨을 앗아가는 것만이 무섭고 힘든 일이라고 생각하지만 하루하루 사라지지 않는 고통의 연속이 더 힘든 법입니다.

지옥을 공포의 대상으로 만들었던 건 고통이 영원히 끝나지 않는 데에 있는 것처럼 말이죠.

숙면을 취하지 못하면 주간졸림증에 시달리거나 늘 피곤함에 찌들어 있고 무기력감에 집중력도 떨어집니다.

만성화되면 증상을 자각하지 못하는 경우도 많구요, 사는 일이 재미 없다고만 여겨지기도 합니다.

하지불안증후군을 비롯한 수면질환 치료 후, 숙면을 통해 느끼는 개운함에 대한 만족도가 높은 이유.

하루하루 생활이 활기차고 즐거워지기 때문이 아닐까요?

국내 연구진이 306명의 하지불안증 환자를 4년간 추적관찰해보니,

하지불안증후군 진단을 받는데만 무려 10년의 시간이 걸렸다는 결과가 나왔다고 합니다.

심지어 10여 년의 시간을 치료없이 지내다가 치료를 시작한 경우 증상이 호전되지 않고 만성화되는 사례도 많다고 해서 충격을 안겨줬습니다.

중증 환자의 경우 약 17% 정도의 환자만이 증상이 호전되는 결과를 얻었으니까요.

하지불안증후군의 경우 수면질환이지만 다리가 아픈 증상을 보이기 때문에 질환임을 알면서도 치료를 차일피일 미룬다고 말하기는 어려운 부분이 있습니다.

다른 질환으로 착각하기 쉽고, 45세 여성에게서 특히 많이 나타나는 질환으로 노화로 받아들이기도 합니다.

그렇기 때문에 각별히 신경쓰고 확인해야 할 부분.

밤이 되면 증상이 나타는지,

움직이지 않고 가만히 있는 상태에 통증이 나타나는지,

꼭 확인하시고 내 증상과 비슷하다면 하지불안증후군을 의심해보세요.

치료 시기는 빠를수록 좋다는 건 이미 알고 계시니까요.

숨수면클리닉