이갈이고치는방법
안녕하세요~ 여러분의 건강한 수면을 도와드리는 숨 이비인후과입니다^^
한밤중에 뿌득뿌득 이갈이를 하시는 분들이 계십니다.
어떤 분들은 코골이를 하는 사람보다 이갈이를 하는 사람이 더 신경이 쓰인다고 할 정도로 신경을 자극하는데요.
이갈이는 수면 중 이를 갈거나 이를 악물면서 생기는 소음과 통증으로 주위 사람은 물론 본인의 수면또한 방해를 받는답니다.
오늘은 이갈이의 원인과 이갈이고치는방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
이갈이가 생기는 원인
- 스트레스 : 과도한 업무, 불안, 일상생활에서의 스트레스...
- 성격적 요인 : 성취동기가 강하고 경쟁적인 성격, 늘 긴장하는 성향을 가진 분
- 부정교합 : 치아의 교합이 잘 맞이 않는 분
- 음주, 흡연, 카페인 등 정신자극 물질...
- 수면장애 : 코골이 수면무호흡증, 하지불안증후군, 렘수면행동장애, 간질, 야경증 등
수면의 연속성을 방해하는 수면장애
이갈이는 소음으로 인해 주변사람들의 수면을 방해할 뿐 아니라 치통, 턱관절 통증, 두통등을 일으키며,
이를 갈면서 치아가 마모되고 치아손상에 의해 음식물 섭취시 찌릿한 통증이 오는 수도 있습니다.
또한 이갈이로 인한 자극으로 인하여 수면의 질이 떨어지게 되지요.
게다가 여성분들이시라면 저작근에 지속적인 힘이 가해지면서 사각턱이 생기실 수 있으니 더더욱 고민을 하신답니다.
대부분의 이갈이 환자분들은 이갈이 치료를 받기위해 치과에 내원하시게 됩니다.
치과에서의 이갈이 치료와 숨 이비인후과 본원의 이갈이 치료는 공통된 치료도 있지만
이갈이의 원인을 파악하고 치료를 하느냐에서 이갈이고치는방법이 조금 차이를 보입니다.
숨 이비인후과는 이갈이의 원인을 정확하게 분석한 후 원인에 맞는 치료방법을 택하여 치료를 하게됩니다.
이갈이 환자의 대부분은 특별한 치아나 뇌의 이상이 없이 발생하는 경우가 많지만, 상대적으로 수면 중 동반질환이 있는 경우가 많기 때문에
동반질환의 치료와 병행하는 것이 매우 중요합니다.
이갈이의 원인을 정확하게 파악하기 위해서는 구강내 교합면의 비기능적 치아마모면에 대한 검사와
수면다원검사를 통한 턱근육 근전도 검사를 시행합니다.
경우에 따라서는 간질 증상으로도 이갈이 증상이 나타날 수 있기 때문에 배제진단이 필요합니다.
또한 동반질환의 치료를 받았음에도 불구하고 이갈이증상이 남아있을 경우 다음과 같은 이갈이고치는방법을 통해 치료를 받게됩니다.
이갈이고치는방법
1. 교합장치(스플린트)
착탈이 가능하고 대부분 상악에 장착하여 이갈이를 억제함으로써 장기적인 치아의 마모를 막아주며,
턱관절 및 저작근 장애의 치료에도 교합장치(스플린트)가 이용됩니다.
2. 정신요법, 이완요법
단기간으로 끝낼 수 없으며 반복적으로 시행되어야 합니다.
3. 약물요법
약물치료는 단기간 하는 것이 원칙이며 수면위생을 잘 지키는 것이 중요합니다.
4. 보톡스요법
과도하게 긴장된 턱관절의 교근을 축소시킴으로써 근육의 탄성과 압력에 의한 턱관절의 긴장을 풀어드리는 치료방법입니다
교근의 축소는 긴장을 풀어줄 뿐 아니라 관절에 가해지는 압력이 대뇌로 전달되는 것도 줄여주어
감각 및 근육발달에 의해 발생되는 이갈이의 정도를 줄일 수 있습니다.
보톡스요법은 적정기간을 두게되며 최소 3회 이상의 치료가 필요합니다.
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문의전화 : 031-932-7800
