만성피로증후군
안녕하세요~ 여러분의 수면건강지킴이 숨수면센터 본원입니다^^
최근 만성피로증후군에 대한 기사들을 자주 접하게 되는데요.
만성피로증후군은 집중력 저하, 기억력감퇴, 수면장애, 근골격계 통증 등을 동반하는 피로감이
6개월 이상 지속되는 복합적인 질환을 말합니다.
만성피로증후군은 고혈압이나 당뇨병처럼 검사수치를 가지고 진단을 할 수 있는 질병이 아닌 '피로'라고 하는
매우 주관적인 증상으로 질병의 발생 여부를 판단해야하기 때문에 정확한 원인을 파악하기 힘들기 때문에
확실하게 정의를 내리기 힘들지만 1994년 미국의 질병 통제 예방센터에서 정한 기준이 가장 널리 사용되고 있습니다.
만성피로증후군의 가장 핵심적인 증상은 다음과 같이 정의됩니다.
1. 임상적으로 평가되었고, 설명이 되지 않는 새로운 피로가 6개월 이상 지속됨
2. 현재의 힘든 일 때문에 생긴 피로가 아니어야 함
3. 휴식으로 증상이 호전되지 않음
4. 만성피로로 인하여 직업, 교육, 사회, 개인활동이 증상이 발생하기 이전에 비해 감소
위의 피로에 다음 증상들 중 4가지 이상이 동시에 6개월 이상 지속되어야 합니다.
|
- 기억력 혹은 집중력 장애 - 인후통 - 경부 혹은 액와부 림프선 압통 - 근육통 - 다발성 관절통 - 새로운 두통 - 잠을 자도 상쾌한 느낌이 없음 - 운동 또는 힘든 업무를 마친 후 나타나는 심한 권태감
|
만성피로증후군을 호소하는 환자들은 대부분 수면장애를 가지고 있다는 특징이 있습니다.
만성피로증후군과 수면장애를 별개로 놓고 생각하는 경향이 있지만 잠을 제대로 자는 것이 피로회복의 첫번째 조건이기 때문에 상관이 없다고 할 수 없습니다.
충분히 수면을 취했음에도 불구하고 머리가 개운하지 않거나 머리가 아프고 기억력이나 집중력이 감퇴되는 등 다양한 증상들이 수면장애와 겹치기 때문입니다.
만성피로증후군은 위에서 말씀을 드렸다시피 정확한 원인을 파악하기 힘들지만 수면장애 증상과 겹치는 부분이 많기 때문에
수면클리닉에 방문하셔서 수면장애 증상의 원인을 정확하게 파악하고 그에 맞는 치료를 받으시는 것을 추천합니다.
숨수면센터 본원 홈페이지
031-932-7800
