수면무호흡증이 가져올 무시무시한 질환
- 코골이-수면무호흡증
- 2016. 5. 17. 12:12
심혈관 질환이 의심스럽다면 수면무호흡증부터 확인 하세요.
나이든 분들에게 가장 흔하고 두려운 질환들은 뇌경색, 뇌질환, 고혈압, 심경색, 부정맥 같은 심혈관 관련된 것들이 아닐까 싶어요.
그런 질환들로 인해 어제까지도 멀쩡했던 분이 운명을 달리했다는 소식도 주변에서 심심찮게 들을 수 있는 얘기기도 하고요.
물론 이런 질환들은 몸 기능의 저하나 세포 노화로 인해 나타날 수 있는 것들이긴 하지만 갈수록 그러한 질환들에 노출되는 연령대가 낮아지고 있는 것은 분명하지요.
심하다 싶은 경우지만 초등학생 중에도 고혈압을 앓는 환자가 있다고 하니까요.
생각해보면 고지방, 탄수화물 섭취에 의한 과한 영양섭취, 비만, 밤과 낮의 구분을 무색하게 하는 생활환경, 라이프스타일의 변화, 대기나 환경오염을 비롯한 여러 가지 환경문제 등이 다 그러한 원인이라고 할 수 있어서 한편으로는 건강에 신경을 쓰는 만큼 건강이나 삶을 위협하는 문제나 위험에도 노출되어 있는 것은 아닐까 싶어요.
어쨌든 혈액의 흐름과 산소 공급이 제대로 이루어지지 않아 심장이나 뇌를 비롯한 몸 기능에 이상을 일으킬 수 있는 심혈관 관련 질환들은 특히 수면무호흡증이 있을 경우 더 심각하거나 위험한 상황에 노출될 수 있으므로 각별한 주의가 필요하지요.
알려진 대로 수면무호흡증은 자는 도중 호흡이 순간적으로 정지하기 때문에 그 결과 체내에 산소가 부족해져 저산소증이 나타나게 되는데, 그로 인해 심혈관 관련 질환들에 대한 위험을 높일 수 있어요.
미국의 한 수면연구팀에 따르면 심장 수축과 이완에 문제가 생겨 나타나게 되는 부정맥의 경우 수면 시 수면무호흡증을 동반하게 되면 정상적 호흡을 가진 사람보다 18배나 그 위험이 높은 것으로 발표되기도 했어요.
또한 고혈압의 경우에도 고혈압 환자 중 50%를 차지하는 난치성 고혈압 환자의 경우 80%가 수면무호흡증을 앓고 있다는 결과도 있고요.
정상인에 비해 수면무호흡증을 가지고 있을 경우 고혈압 발생률의 4~5배가 높기 때문에 그만큼 사망률 자체도 높아질 수밖에 없고요.
그런 위험하고 심각한 질환들을 동반하지 않더라도 수면무호흡증은 그 질환 자체만으로도 급사로 이어질 수 있어 어쩌면 어떤 질환 보다 위험하고 무서운 질환이라고도 할 수 있어요.
거기다 수면무호흡증에 의한 저산소증은 정상적인 수면을 방해해서 피로감을 유발시키고 체력을 떨어뜨리게 하는 주범이기도 해서 생활 자체의 활력을 떨어뜨리고 문제를 일으킬 수 있어요.
만약 암환자가 수면무호흡증이 있다면 암세포의 성장이 촉진되어 사망률이 높아진다는 연구 결과도 있지요.
산소를 제대로 공급받지 못한 세포들이 암세포화 되기 때문이에요.
따라서 심혈관 관련 질환을 앓고 있는 경우라면 무엇보다 다른 것에 앞서 수면무호흡증의 여부 확인부터 해야 한다는 것은 두말할 필요가 없을 듯해요.
수면무호흡증을 확인할 수 있는 가장 정확한 방법은 수면다원검사를 받아보는 것이에요.
특히 수면다원검사로 알 수 있는 RDI치수, 즉 호흡지수를 확인하는 것이 중요하지요.
바로 이 RDI의 수치를 통해 수면무호흡증의 심각도를 평가할 수 있으니까요.
RDI가 5미만이면 정상으로 분류하고 5이상이면 호흡질환이 있다고 진단 구분할 수 있지요.
RDI수치는 높아질수록 중증이라 할 수 있어서 수치가 15미만이면 경증, 15에서 30까지는 중등도, 30이상이면 중증으로 진단해요.
경증이라고 한다면 무엇보다 체중을 줄이고 적절한 운동 및 술과 카페인을 줄이고 금연하는 생활 습관 등이 치료에 도움이 될 수 있어요.
그러나 중증 수면무호흡증이라면 정상이나 경증인 사람에 비해 심장질환 등 사망위험이 2-3배가 높으므로 적극적인 치료가 필요하지요.
수면무호흡증 치료는 수면다원검사를 통해 그 정도와 원인에 따라 치료 방법도 결정이 되는데 양압이나 구강내장치 등을 이용한 비수술적 치료 및 수술적 치료 등 다양한 방법을 이용하지요.
수면무호흡증은 무엇보다 기도에 문제가 생겨 발생하는 질환인 만큼 그게 어떤 치료든 근본 목적은 기도를 정상인의 크기만큼 넓혀 호흡문제를 정상화 시키는데 있어요.
양압기나 구강내 장치 등을 이용한 치료도 압력이나 입안에 삽입한 장치를 통해 수면하는 동안 기도를 확장하여 정상적 호흡을 할 수 있도록 돕는 방법이지만 여차해선 치료가 될 때까지 평생을 착용해야 한다는 단점이 있을 수 있어요.
기도확장술이라고도 부르는 수술치료는 과거와 달리 대략 다섯 가지 정도의 시술방법이 있어서 만약 기도를 좁게하는 정확한 부위나 상태를 알 수 있다면 가장 정확하고 빠른 치료법이 될 수 있어요.
3DCT자료가 필요한 이유가 바로 그것인데, 3DCT 촬영사진은 기도의 어느 부위가 어느 정도 문제를 일으키는지를 확인할 수 있고 치료 후에는 정상화가 되었는지를 또한 확인할 수 있는 매우 중요한 자료에요.
