수면무호흡증 치료하고 건강해지세요!

'와호장룡', '색계', '라이프 오브 파이' 등의 작품을 연출하고, 미국 아카데미 감독상을 두 번이나 받았던 대만출신 이안 감독이 최근 수면무호흡증 치료를 받고 있다는 보도가 있었습니다.

지난해부터 스트레스로 인한 수면부족으로 힘들어했다고 하는데, 수면무호흡증 치료 후 건강한 모습으로 왕성한 작품활동을 하기 바랍니다.

수면무호흡이 나타나는 이유는 무엇일까요?

무호흡증이 나타나는 근본적인 원인은 '좁은 기도'에 있습니다.

잘 알고 계시듯 기도는 코에서 폐까지 공기가 통과하는 길의 역할을 하고 있습니다.

기도가 좁아질 경우 산소의 원활한 이동이 어려워져 산소공급이 어려워질 것은 불 보듯 뻔한 일입니다.

평소 일상생활을 하고 있을 때에는 기도 주변의 근육이 수축되어 있는 상태로 팽팽하게 긴장이 되어 있는 상태가 유지됩니다.

그런데 수면중에는 심장근육을 제외한 모든 근육이 느슨하게 이완을 하게 됩니다.

이때 기도 근육도 마찬가지로 느슨해지면서 중력에 의해 기도의 윗부분이 아래로 늘어지면서 기도가 좁아지게 되는 것입니다.

그런데 공기가 통과할 수 없을 정도로 기도가 좁아지면 수면무호흡이 나타나는 것입니다.

자는 동안 숨이 멈출 수 있기 때문에 무호흡증은 '소리 없는 살인자'라고 불리기도 합니다.

수면무호흡증 치료를 방치했을 경우 수많은 질병으로 이어지고, 수명이 단축되기도 하기 때문에 반드시 치료를 해야합니다.

그렇다면, 수면무호흡증 치료방법에는 어떤 것들이 있을까요?

근본적인 문제를 해결하려면 외과적 치료을 통해 기도를 넓혀 공간을 확장시켜줄 수 있습니다.

수술의 경우 환자마다 다른 골격구조에 대한 정확한 파악 후 기도를 좁게 만드는 원인을 찾아 환자에 최적화된 방법을 적용하게 됩니다.

기도를 확장시키는 외과적 수면무호흡증 치료 방법은 다섯 가지 정도로 정리할 수 있는데요.

보통 환자에게 필요한 한 두 가지 치료방법을 시도하고, 추가적으로 연구개성형술, 혀축소술, 목젖, 편도선 절제술 등을 진행할 수 있습니다.

외과적 수면무호흡증 치료에 대한 거부감이 두려움이 있을 경우에는 장치를 이용해 수면중 기도가 좁아지는 것을 막기도 합니다.

통상적으로 증세가 심하지 않은 환자들의 경우에는 '구강내장치'를, 중등도 이상의 심각한 무호흡증 환자들의 경우에는 '양압기'를 처방받아 수면무호흡증 치료를 진행하는데요.

구강내장치는 여러 제약이 있어 환자의 증상 정도와 해부학적 구조 등을 종합적으로 고려해 처방합니다.

따라서 어떤 환자라도 일괄적으로 구강내장치를 사용한다고 해서 효과를 보는 것이 아니므로, 반드시 수면클리닉에서 환자의 상태에 대한 철저한 분석 후 전문의의 진단에 따라 사용하는 것이 좋습니다.

양압기는 압력을 이용해 수면 중에도 기도가 좁아지는 것을 막는 방법으로 수면중 호흡이 원활하게 이루어질 수 있도록 도와줍니다.

수면무호흡증 치료 효과를 높이기 위해서는 착용 전 양압적정검사를 통해 본인에게 필요한 압력을 정확하게 찾아야 합니다.

또한 양압장치는 착용했을 때만 효과를 볼 수 있기에 내가 지속적으로 착용할 수 있는지 적응 과정이 반드시 필요합니다.

그렇기 때문에 처음부터 고가의 장치를 구입하는 것보다 대여를 통해 3~6주 정도의 적응기간을 가져보면 좋을 것 같습니다.

효과적인 수면무호흡증 치료를 위해서는 수면다원검사, 3DCT 촬영 등을 통해 자신의 수면상태와 골격구조를 점검해 본 후에 전문의와의 심층적인 상담을 통해 치료방법을 결정하는 것이 좋습니다.

무엇보다 다양한 치료방법을 제시할 수 있는 병원인지, 객관적인 자료를 공개하여 정상화되었음을 확인시켜주는 병원인지, 오랜 임상경험과 전문성으로 환자들의 신뢰를 얻고 있는 병원인지 확인하는 것이 필요할 것입니다.

숨수면클리닉