코골이, 코고는 사람이 더 힘들어요~
- 코골이-수면무호흡증
- 2016. 4. 1. 13:49
코골이, 듣는 사람도 고는 사람도 모두 힘들어요~
엄마들 모임에 가면 남편 코골이가 이야기의 소재가 되는 경우가 많이 있습니다.
너무 시끄러워서 각방을 쓴지 오래되었다는 이야기며, 치료를 위해 어느 병원으로 가야하는냐는 이야기며, 매일 밤마다 치러야하는 소음으로부터 받는 스트레스가 어마어마함을 알 수 있습니다.
드르렁 울려대는 코고는 소리를 듣는 사람이 정말 고역이겠지만, 코를 고는 분도 참 힘들다는 사실, 알고 계시나요?
늘상 가족들에게 코고는 소리 때문에 잔소리를 들으니 잠자리에 들 때마다 스트레스가 있는 것은 물론이고, 잠을 충분히 잔 것 같음에도 늘상 피곤하고, 몸이 무거운 상태가 지속되고 있다는 사실입니다.
늘 잠이 부족하다는 생각이 들고, 낮에도 수시로 몰려오는 잠 때문에 일상이 힘든 경우가 많습니다.
더군다나 코골이가 심한 분들 같은 경우 심혈관계 질환이나 고혈압, 당뇨병을 앓고 있는 경우가 많습니다.
코골이, 치료가 필요한 수면질환
사실 코를 고는 분들이 드르렁 코를 골며 잘만 잔다고 비난을 받을 일은 결코 아닙니다.
코골이는 상태에 따라 치료가 필요한 대표적인 수면질환 중의 하나이기 때문이죠.
치료가 시급한 이유는 심각하게 코를 골수록 수면무호흡증을 동반하고 있는 경우가 대다수이기 때문입니다.
수면 중 무호흡으로 몸 속 산소 포화도가 떨어지면 이를 위기상황으로 인식한 뇌는 각성을 일으키게 됩니다.
자는 동안에도 수시로 잠에서 깨게 되니 숙면을 취하지 못하고, 다음날에도 좋은 컨디션으로 생활할 수 없는 것입니다.
RDI, 수면무호흡증을 판단하는 중요한 기준
수면무호흡증을 진단하는 기준이 되는 수치를 RDI(무호흡지수)라고 합니다.
수면다원검사를 통해 알 수 있는 RDI는 시간당 무호흡과 저호흡의 횟수를 합한 값으로 5 이상일 경우에 호흡장애가 있는 것으로 진단받게 됩니다.
RDI 수치는 수면무호흡증 정상화를 판단하는 의학적 진단 기준이기도 합니다.
수면질환과 관련된 연구, 논문 등에도 RDI 수치를 정상화의 기준으로 삼고 있습니다.
코골이 환자를 치료한 후 의사들이 정상화를 진단할 때 반드시 확인하는 사항이 바로 RDI 수치입니다.
RDI 수치가 5 이하로 떨어지면 정상화되었다고 할 수 있으니, 코골이 치료 후 RDI 수치 확인은 필수입니다.
코골이 치료 전후 3DCT 사진 비교, 또 하나의 정상화 판단 기준
치료를 받을 정도로 코를 고는 원인은 대부분 '좁은 기도' 때문이지만, 환자의 해부학적 구조에 따라 '좁은 기도'를 넓히는 방법은 조금씩 다릅니다.
따라서 코골이 치료의 성공 확률을 높이려면 해부학적 구조 검사인 '3DCT' 촬영을 통해 환자의 상태를 자세하게 분석해야 합니다, 치료 이전에.
물론 치료 후에도 좁아져 있던 기도가 유의미하게 넓어졌는지를 확인하게 위해서도 3DCT 전후 사진비교는 중요합니다.
치료 전후 3DCT 촬영 사진 비교를 통해 기도가 얼마나 넓어졌는를 확인하는 것, 정상화를 판단하려면 반드시 거쳐야하는 필수 과정입니다.
코골이 수술은 반드시 재발?
코골이 치료를 차일피일 미루는 이유는 아무래도 치료를 받아도 언젠가는 재발한다는 잘못된 선입견 때문이 아닌가 싶습니다.
앞서 얘기했듯이 코골이/수면무호흡증의 원인은 '좁은 기도'에 있는데, 이를 근본적으로 치료하지 않는 것이 현실입니다.
이비인후과에서의 레이저나 고주파로 목젖이나 편도를 잘라내는 간단한 시술을 코골이 수술의 전부라고 얘기를 하고 있으니, 치료 후 재발은 너무도 당연한 수순입니다.
근본적인 원인은 전혀 없애지 못했기 때문이지요.
재발되었다고 믿고 있는 환자들의 기도 3DCT 사진을 보면, 기도가 여전히 좁다는 것을 확인할 수 있습니다.
숨수면의원에는 이처럼 미흡한 치료를 받고 재발한 환자들이 많이 내원하시는데 거의 대부분 환자들이 근본적인 치료를 통해 정상화되고 있습니다.
정상화되었음을 어떻게 증명하냐고요?
외과적 치료 후 정상화 되었음을 증명하는 객관적 자료, 3DCT 기도 비교사진과 RDI 수치 변화를 통해서입니다.
병원 홈페이지에 국내 최대, 500건 이상의 정상화 자료가 공개중이니 (치료를 고민하고 계시다면) 꼭 한 번 확인해보세요
