숨수면클리닉 꿀잠지킴이 2023. 8. 7. 18:31
코골이 치료 어디서 받을지 고민이신 분들이 많아요. 코골이 같은 경우 각종 미세먼지와 비염으로 인해 코골이를 한다고 생각할 수도 있습니다. 하지만 방치할 경우 코골이로 인해 배우자나 가족뿐만 아니라 건강에 큰 피해를 받을 수 있습니다. 코골이 치료로 가정의 평화를 가져오세요. 정확한 진단은 받아 보셨나요? 숨수면의원에서 수면다원 검사를 통해 정확한 진단 후 치료받으세요. 코골이 원인은 무엇인가? 코골이 원인은 매우 다양합니다. 잦은 음주와 비만도 코골이의 흔한 원인입니다. 잦은 음주는 알코올이 근육을 이완시켜 기도를 이완시키게 되는데 이때 좁아진 기도로 인해 코골이가 생기가 됩니다. 또한 위험한 증상으로 수면 무호흡증이 있는데요. 수면 무호흡증이란 수면 중 일시적으로 호흡이 멎는 증상을 말합니다. 이러한..
기면증-과수면증 꿀잠지킴이 2022. 1. 5. 14:45
예전에 고민상담 예능프로그램에 갑자기 잠에 빠져드는 친구를 걱정하는 사연자가 출연했습니다. 사연자는 친구가 담배에 불을 붙인 채로 잠에 들어 화재가 날 뻔하기도 하고, 오토바이 배달 중 잠에 들어 접촉사고가 나기도 해 팔꿈치가 으스러질 만큼 다치기도 했다고 말했습니다. 이에 출연진들은 기면증을 의심했으나, 정작 당사지인 친구는 공중파에 나올 정도로 심각한 문제는 아닌 것 같다며, 한 달에 30kg이 찐 적 있는데 그 뒤로 잠이 많아졌으며, 한 번은 살을 뺐는데도 똑같았다고 말했습니다. 하지만 이렇게 갑자기 잠에 빠져들어 사고를 당하거나, 당할뻔한 경험이 있다면 절대 별거 아닌 증세로 방치해서는 안됩니다. 이러한 수면질환은 그냥 방치하면 더더욱 악화될 수 있기 때문에 큰 위험에 노출될 수도 있기 때문입니다..
하지불안증후군 꿀잠지킴이 2022. 1. 5. 14:28
대표적 수면질환인 하지불안증후군은 우리나라 인구 중 약 12%가 겪고 있는 대중적인 질병입니다. 잠들기 전에는 다리가 저릿저릿한 느낌이 중 증상이며, 초기에는 다리 부분에만 증상이 나타나나 심해지면 팔이나 어깨에 증상이 번져 불편함과 불면증 등의 수면장애를 초래할 수 있습니다. 이러한 하지불안증후군을 예방하기 위해서는 자기 전에 가볍게 다리를 주무르거나, 스트레칭 등으로 근육을 이완시키며, 수면을 방해하는 커피나 술 등의 섭취를 삼가는 것이 좋습니다. 하지만, 이미 질환이 발병됐다면 반드시 수면클리닉에 내원해서 적합한 치료를 받을 필요가 있습니다. 하지불안증후군 원인은 아직 정확하게 밝혀지지 않았으나, 신체질환이 있는 환자에게서 더욱 빈번하게 발생하여 높은 유병률을 보입니다. 특히 임신, 철 또는 비타민..