수면다원검사 꿀잠지킴이 2015. 11. 9. 14:14
수면다원검사, 어디서 받아야 할까요? 코를 심하게 고는 남편 때문에 정말 고민이라는 철수엄마. 야근이 잦은 남편이라 아이 재우다고 먼저 잠드는 날이 많다고 하네요. 저녁 9시쯤 아이를 재우느라 누워있으면 남편이 들어오기 전에 먼저 잠들기 일쑤라고 합니다. 그러다 한밤중에 남편이 들어오는 소리에 얼핏 잠이 깼다가 곧 이어 들려오는 남편의 코고는 소리에 잠이 확 달아나 한참을 잠을 잘 수가 없어 너무 힘들다고 하더라구요. 다음날 아침에 일어나기는 것이 힘든 것은 물론, 다음날 내내 피곤해서 정말 원없이 잠을 자는 게 소원이라고 말이지요. 코골이가 심한 남편, 도대체 어떻게 해야하나 고민인데 치료는 어디서 해야하는지, 치료과정은 어떻게 되는지 궁금한 것 투성이라고 합니다. 수면다원검사, 코골이 치료의 시작. ..
수면다원검사 꿀잠지킴이 2015. 10. 14. 12:07
수면다원검사, 잠에 문제가 있다면 반드시 며칠 전 한겨레 기사를 봤습니다. '독이 되는 수면 장애, 아픈 몸도 낫게 하는 마법 꿀잠'으로 시작하는 제목의 기사였는데요. '국민건강보험공단이 진료환자의 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 결과를 보면 수면장애로 진료를 받는 사람은 한 해 30만명이 넘는다'는 점을 지적하였더라구요. 수면장애로 치료를 받는 사람들이 그렇게나 많은가 하고 깜짝 놀라셨지요? 기사는 불면증에 대해서도 언급을 하고 있습니다. '불면증은 잠들기 어렵거나 잠에서 자주 깨는 사람, 일찍 일어나 다시 잠들지 못하는 경우가 일주일에 3번 이상 거듭되고 다음날 일상 생활에 영향을 미치는 경우를 가리킨다. 수면이 부족하면 면역세포인 엔케이 세포(내추럴 킬러 셀)의 분비량이 떨어지고 바이러스에 대항하..
수면다원검사 꿀잠지킴이 2015. 10. 7. 14:36
잠의 중요성과 수면다원검사 하루하루를 바쁘게 살아가는 우리는 잠의 중요성을 잊고 살 때가 많습니다. 늦은 시간까지 공부를 하는 수험생들이나 야근을 밥 먹듯 하고 깊은 밤까지 계속되는 회식에 밤 1~2시를 넘겨서야 집으로 들어가는 직장인들. 밤에도 수시로 깨어나 엄마를 찾는 어린 아기 때문에 선잠을 자야하는 엄마들까지... 모두가 잠을 포기하고 살아야하니 아침에도 늘 몸이 개운하지 못하고, 늘상 피곤하기만 합니다. 더군다나 요즘은 스마트폰이 생활화되면서 잠자리에 누워서도 스마트폰을 놓치 못하니 수면의 질은 더욱 떨어지게 됩니다. 최근 잠자리에서 스마트폰을 사용하면 수면의 질을 떨어뜨리는 것은 물론, 시력에도 악영향을 끼친다는 뉴스들이 많이 나오고 있습니다. 스마트폰 화면의 밝기를 최대한 어둡게 하고, 청색..
수면다원검사 꿀잠지킴이 2015. 10. 2. 14:24
수면다원검사, 고민중이시라구요? 소화가 안되고, 속이 더부룩하고, 위가 아프다 싶을 때는 내과에서 위내시경 검사를 받기 마련입니다. 가슴이 뻐근하고, 아프다 싶으면 심장 초음파를 해야하구요. 모든 질환은 그 원인이 무엇인지 찾아 근본적인 치료를 하는 것이 정말 중요합니다. 위염으로 위가 아픈 것인데 소화제만 먹어서는 안되겠지요. 수면질환 진단에 앞서 수면다원검사는 필수! 코골이를 비롯한 모든 수면질환 치료도 마찬가지입니다. 코골이의 환자들의 경우, 코골이가 나타나는 이유는 사람마다 모두 제각각 다른 것은 당연한 사실입니다. 그러니 정확한 검사를 통해 코골이의 원인을 찾아내야 하겠지요. 코골이의 정확한 진단을 위한 필수검사가 바로 수면다원검사인 것입니다. 코, 귀에 이상이 있으면 이비인후과를, 뼈에 문제가..
수면다원검사 꿀잠지킴이 2015. 9. 2. 12:11
코골이치료의 첫 단추는 바로 수면다원검사 모든 일에는 가장 첫 단계에서 해야 할 일들이 있습니다. 지긋지긋한 코골이를 치료함에 있어서도 그 첫 단추를 잘 꿰는 일은 바로 환자의 상태를 정확하게 파악하기 위한 검사를 실시하는 것입니다. 수면무호흡증 여부를 확인하기 위해서 반드시 해야하는 검사, 수면다원검사입니다. 수면다원검사는? 코골이/수면무호흡증 환자가 겪고 있는 수면과 관련된 여러 문제들을 종합적으로 점검하고, 수면장애의 원인이 무엇인지를 정확하게 알아내기 위한 전문적인 검사입니다. 코골이라고 하더라도 그 원인은 환자에 따라 천차만별이기 때문입니다. 뿐만 아니라 하지불안증후군, 기면증 등 숙면을 방해하는 여러 수면질환을 진단할 때 반드시 받아야하는 검사 또한 수면다원검사입니다. 코골이는 특성상 잠을 자..