수면무호흡증치료 받고 행복을 되찾자!

요즘 건강한 수면에 관심을 갖는 사람들이 많아지고 있습니다.

수면시간이 부족하거나 수면의 질이 떨어질 경우 생기는 문제들이 제법 많이 알려졌기 때문입니다.

사람이 수면을 취하면 몸은 긴장을 풀고 휴식을 취하며, 스트레스 등으로 피로가 쌓인 뇌의 활동을 회복시키기 때문에, 잠을 자는 것은 매우 중요한 시간입니다.

그러나 현대인들에게 제대로 잠을 자는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다.

잦은 야근이나 회식 등으로 인해 잠을 잘 수 있는 시간이 늦어지는데다가 장거리 출퇴근으로 새벽 일찍 눈을 뜨는 사람도 많기 때문입니다.

한 병원에서는 직장인들을 대상으로 조사한 결과 하루 수면시간이 7시간보다 지나치게 적거나 많을 경우 우울과 불안, 자살 위험 등이 높아지는 것으로 나타났습니다.

또한 수면무호흡증치료 등 수면질환을 치료받지 않는 경우 수면의 질이 떨어져 충분한 시간 잠을 자도 수면부족 현상이 생길 수 있습니다.

적정수면시간을 지키고, 수면의 질을 높이면 업무능률을 높이고 건강을 지킬 수 있으며, 행복한 삶까지 쟁취할 수 있습니다.

그래서 오늘은 수면클리닉에서 가장 중점적으로 다루는 수면질환, 수면무호흡증치료에 대해 알아보도록 하겠습니다.

코골이와 수면무호흡 때문에 잠을 못 이루는 사람들이 많습니다.

한 통계에 따르면 2011년 2만1269명이었던 무호흡증 환자는 2015년 2만9201명으로 증가했습니다.

수면무호흡은 비강부터 인후두까지 이어지는 상기도가 좁아지면서 공기가 드나들기 어려워져 나타나는 증상입니다.

이러한 증상이 있으면 호흡이 힘들어서 가슴을 헐떡이며 땀을 많이 흘리거나 잠을 잘 때 많이 뒤척일 수 있습니다.

똑바로 누우면 숨을 쉬기가 어려워 숨을 쉬기 위해 자세를 자주 바꾸는 것입니다.

또한 수면 중 각성효과가 빈번하게 발생하기 때문에 잠에서 자주 깨게 돼 수면의 질이 심각하게 떨어집니다.

수면무호흡증치료를 받지 않으면 수면의 질이 낮아지기 때문에 낮 동안 피로감과 졸림, 예민함 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

또한 이산화탄소가 축적돼서 심한 두통이 생길 수도 있습니다.

만약 아이들이 이런 질환을 앓고 있을 경우 학습부진이나 발달 지연 등이 발생할 수 있으며, 구강호흡이 유발되기 때문에 얼굴이 길어 질 수 있습니다.

또한 수면무호흡증치료를 받지 않아 질환이 악화되면 각종 심장질환이나 폐질환이 심해질 수 있고, 부정맥과 고혈압, 호흡 부전 등의 위험이 커지기도 합니다.

한 연구결과에 따르면 만성 콩팥병이 있을 경우 중증의 무호흡증이 발생할 위험이 큰 것으로 밝혀져, 무호흡이 각종 질환과 연관됐다는 것을 보여주고 있습니다.

코를 골거나 수면호흡장애가 있을 경우 바로 누워 자는 거보다는 옆으로 자는 것이 좋으며, 적정체중을 관리하는 등 생활요법에 신경 쓰는 것이 도움이 됩니다.

하지만 그 정도가 심할 경우 외과적인 수면무호흡증치료가 필요할 수 있습니다.

부작용에 대한 우려를 하지 않아도 되고, 정상화될 확률이 큰 수면무호흡증치료로 기도확장술을 뽑을 수 있는데, 환자의 해부학적 구조에 따라 다섯 가지 치료법으로 나누어지기 때문에 개개인에게 가장 알맞은 치료를 시행할 수 있습니다.

실제 이 치료를 통한 정상화 사례가 단일병원에서만 400여 개가 넘기 때문에 객관적으로도 신뢰할 수 있는 치료법입니다.

무호흡증은 인지장애나 행동이상의 원인이 될 수도 있고, 성기능을 저하시켜 부부관계를 악화시킬 수 있으며 교통사고를 유발할 가능성도 높아집니다.

수면클리닉에 내원하셔서 수면무호흡증치료를 받으면 질환을 해결하는 것은 물론, 삶의 질이 높아져 행복한 일상을 누리실 수 있습니다.

자신에게 질환이 의심된다면 더 이상 미루지 마시고 병원에 내원하셔서 전문적인 진단과 치료를 받아보시기 바랍니다.

숨수면클리닉