숨수면클리닉

코골이-수면무호흡증 (912)

코골이치료방법, 정력 손실을 막아준다

코골이-수면무호흡증 꿀잠지킴이 2022. 1. 4. 14:28

남자들은 성에 눈을 뜬 순간부터 죽을 때까지 정력에 관심을 갖고 있다고 합니다. 여성들이 늘 피부관리와 다이어트에 신경을 쓰는 것과 비슷하다고 보시면 되는데요 남성들의 자존심이라고 할 수 있는 정력에 대한 정보를 소개해드리도록 하겠습니다. 성인이면 누구나 갖고 있을 수 있는 코골이 중년 남성일수록 그 확률이 더 올라간다고 하는데요. 코골면서 잠을 오래 잘수록 남성에게 좋지 않다는 연구결과가 있습니다. 코고는 증상은 정확히 말하자면 수면 중 좁아진 기도에 의해 연구개나 혀 뿌리 등이 떨리면서 생기게 되는데요. 이러한 떨림이 일어나는 이유는 공기가 기도를 제대로 통과하지 못하고 주변과 부딪히고 있다는 것입니다. 증상이 심해질 경우 수면무호흡증 같은 수면 호흡장애 질환까지 생길 수가 있는데요. 호흡이 원활하지..

수면무호흡증 있으면 주간에 왜 졸릴까?

코골이-수면무호흡증 꿀잠지킴이 2022. 1. 4. 14:21

우리가 정말 많이 갖고 있는 수면질환 거의 친구처럼 느껴지는 질환 중 하나, 바로 코골이입니다. 그런데 코고는 사람들 중에는 증상이 심한 사람들도 있는데 그 사람들에게서는 종종 수면무호흡증이 나타납니다. 수면 중 호흡이 잠시 멈추는 증상을 말하는 건데요. 하지만 얼마 지나지 않아 굉음을 내며 다시 코를 골며 잠을 잡니다. 그리곤 잠에서 깨어나면 평상시처럼 활동을 하죠. 하지만 수면무호흡증까지 보이는 사람은 다른 코고는 사람들보다 주간에 유난히 더 피곤한 모습을 보여줍니다. 사람들마다 조건이 다르기에 비교가 힘들 수는 있지만 무호흡증 증상이 있으면 더 피곤해질 수 밖에 없습니다. 왜 그럴까요? 그걸 알기 위해서는 왜 무호흡증이 나타나는지부터 알아볼 필요가 있습니다. 멀쩡히 잘 자던 사람이 갑작스레 심장에 ..

코골이 악화시키는 요인, 미세먼지

코골이-수면무호흡증 꿀잠지킴이 2022. 1. 4. 14:11

우리나라 바로 옆에 있는 거대한 국가인 중국 늘 한국은 중국으로부터 많은 양의 미세먼지와 황사 등을 공급 받고 있습니다. 봄이 될 때마다 기침을 많이 하는 분들이 많아지는 이유 중 하나라고 볼 수 있죠. 그런데 이러한 먼지들이 우리 몸 속으로 흡수될수록 각종 질환을 야기시키는데요. 그 중에는 코골이도 포함되어 있습니다. 코로 흡수가 되는 경우가 많기 때문에 코 속의 질병 등으로 코를 골게 되는 것일까요? 그 부분에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 먼지가 체내로 흡수되면 각종 위험요소가 많은 것은 알고 계실 거라고 생각합니다. 특히나 호흡은 대부분 코로 하기 때문에 코 속에 각종 병들을 일으킬 것만 같고 그 뒤로 기관지로 들어가기 때문에 각종 기관지 질환을 야기시킬 것 같습니다. 그런데 코골이와는 큰 관계가..

코골이, 나이나 성별은 상관없다

코골이-수면무호흡증 꿀잠지킴이 2022. 1. 4. 13:50

혼자 나와 살고 있는 1인 가구의 수도 많아지고 있는 시대 성인이 되고 독립을 하면서 1인 가구가 많아지고 있지만 어린 시절은 가족과 함께입니다. 그 시절을 떠올려 보면 이런 기억이 있을 거에요. 아버지는 코골이가 너무 심해서 같이 잠들기가 어려웠던 기억들, 생각해보면 다른 가족들에 비해 상대적으로 아버지가 그런 경우들이 많았습니다. 어머니나 형제, 자매들이 코고는 모습을 잘 보여주지 않고 종종 할머니나 할아버지가 코를 골면서 주무시곤 했습니다. 그래서 주로 중년남성이나 어르신들이 코를 잘 골고 여성이나 나이가 어린 사람은 새근새근 잘 것 같아 보입니다. 얼마 전 버스에서 부모님의 품에 안긴 아이가 탄 적이 있었는데 그 아이가 작은 소리로 드르렁~드르렁 소리를 내고 있었습니다. 그 모습을 곁에서 지켜본 ..

수면무호흡증, 위험하기 때문에 적극적 치료가 중요!

코골이-수면무호흡증 꿀잠지킴이 2021. 12. 22. 13:52

코골이가 심한 분들 중 심하게 코를 골다가 갑자기 컥하고 숨을 멎는 증상이 있는 거 아시나요? 수면무호흡증이 의심된다고 할 수 있는데요. 심하게 코를 고는 것도, 수면무호흡증 증상이 있는 것도 모두 기도가 많이 좁아져있기 때문입니다. 기도가 좁아져 있으니 산소가 기도를 지날 때 기도 주변에 위치한 조직들을 건드려 소리가 나게 되는데 그것이 바로 코골이입니다. 이런 상태가 오랫동안 지속되게 되면 기도는 완전히 좁아져 무호흡 증상이 나타나는 것입니다. 그런데 수면무호흡증을 치료하지 않고 방치할 경우 무서운 합병증에 노출될 수 있으니 각별한 주의가 필요합니다. 일단 평소 코골이가 있었던 분들은 소리가 점점 더 심해지고 있다면 수면무호흡증 합병증 위험성이 높은 중증의 상태임을 인지하셔야 합니다. 아무리 100세..

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