하지불안증후군 꿀잠지킴이 2020. 4. 29. 05:00
수면효율은 자려고 누워 있는 시간 대비 실제로 잠을 잔 시간을 의미합니다. 그런데 최근 가천대학교 연구진은 일반인의 수면효율(85-90%)에 비해 하지불안증후군 환자는 수면효율이 약 78%에 불과하다는 연구 결과를 밝혔습니다. 환자들은 전극과 감지기를 부착하고 수면 시간 동안 뇌파를 비롯한 생체 신호들을 분석하는 수면다원검사를 실시하였는데요. 그 결과 실제로 잠에 든 시간을 의미하는 수면효율이 일반인에 비해 약 10% 이상 낮았다고 합니다. 특히 환자들의 수면 시간은 평균 5.7시간이었으며 비교적 얕은 단계의 수면시간이 전체의 76% 이상을 차지하고 있어서 문제가 되었습니다. 일반적으로 수면효율이 85% 이하라면 불면증이라 진단될 수 있는데요. 하지불안증후군 환자에게 나타나는 이러한 수면 부족은 낮 시간..
하지불안증후군 꿀잠지킴이 2020. 3. 24. 14:54
수면장애를 치료하는 방법은 다양합니다. 자고 일어나는 시간을 고정시켜 수면패턴을 바로잡는 방법도 있고, 잠자리 환경을 개선해 숙면을 유도할 수도 있으며 필요 시 수면제나 각성제 같은 수면 조절 약물을 복용해 수면장애 증상을 완화시킬 수도 있습니다. 한편 다리를 움직이고 싶은 충동으로 수면을 취할 수 없는 하지불안 질환은 주사요법으로 치료가 가능합니다. 주사요법은 약을 복용하는 것보다도 빠르고 효율적인 결과를 얻을 수 있어 치료가 시급한 환자에게 추천드립니다. 구체적으로 하지불안증후군병원, 수면클리닉에서 실시하는 치료는 무엇인지 알아보겠습니다. 하지불안증후군병원, 주사요법으로 치료해요 수면클리닉에서는 환자의 증상이나 원인에 맞춰 치료를 진행하는데, 대부분 철주사요법이 행해집니다. 이는 하지불안증 질환 원인..
하지불안증후군 꿀잠지킴이 2020. 3. 12. 05:00
최근에는 질병이 생기더라도 어떤 질환인지, 진료과목은 무엇인지 헷갈리는 경우가 많습니다. 여러분은 '신경외과'와 '신경과'의 차이에 대해 알고 계시나요? 신경과는 내과 질환을 수술하지 않고 약물 치료를 하는 곳인데요. 주로 뇌졸중과 뇌경색, 치매, 두통, 어지럼증과 같은 신경계 염증성 질환을 다루고 있습니다. 하지만 신경외과는 디스크와 척추, 뇌출혈 등 수술적 치료가 필요한 질환을 다루고 있죠. 현대의학은 세분화가 되어 있기 때문에 어떤 진료과를 가야 하는지 헷갈리는 경우가 많죠. 신경과와 정신과를 동일시 여기는 사람도 많았는데요. 신경과가 신경계의 기질적인 이상에 의해 발생한 증상을 다루고 있다면 정신건강의학과는 정신과 관련된 증상을 다루고 있습니다. 하지만, 만약 증상이 애매하다면 어떤 병원을 찾을지..
하지불안증후군 꿀잠지킴이 2020. 2. 6. 12:01
오랜 시간 잠을 잔 것 같은데도 다음날 여전히 피곤하고 계속 잠이 온다면 수면장애를 앓고 있을 확률이 높습니다. 실제 수면장애 환자가 최근 5년간(2014~2018년) 연평균 8.1% 증가했다고 하는데요. 연령대가 높을수록 환자가 많았지만 20, 30대 남성 환자 증가율이 매우 빠른 속도로 늘어나고 있다고 합니다. 국민건강보험공단은 최근 5년 간 건강보험 적용대상자가 수면장애 질환으로 요양기관을 이용한 현황을 분석해 이 같은 결과를 발표했는데요. 건보공단에 따르면 지난해 수면장애 질환으로 요양기관을 방문한 환자는 56만 8067명으로 전체 건강보험 가입자 1.1%가 진료를 받았다고 합니다. 수면장애 환자수를 살펴보면 2014년 41만 5502명에서 2018년 56만 8067명으로 증가하였는데, 이는 36..
하지불안증후군 꿀잠지킴이 2019. 11. 8. 12:26
치료가 얼마든지 가능한 수면질환, 하지불안증후군, 그 이름도 생소한 질환이지요? 하지만 이름만 낯설 뿐, 우리 나라 성인의 10%가 앓고 있다고 하니 이웃집 누군가는, 가족 중 누군가는 하지불안 증상으로 밤새 잠다운 잠을 못자고 있는 셈이라고 할 수 있습니다. 그 중에서도 중년 여성들이 주로 하지불안 증상으로 고생을 하고 있는데요. 아이 낳고 키우고, 살림하고, 집안 대소사 챙기느라 고생한 몸이니 그러려니 하고 밤새 잠못 이루고 계시는 것은 아닌지 걱정입니다. 잠을 자려고 누우면 나타나 숙면을 방해하는 하지불안증후군 하지불안 증상은 다양한 통증을 수반하고 있는데요, 뾰족한 바늘로 다리 여기저기를 콕콕 쑤시는 듯한 느낌, 이불 속 진드기나 작은 벌레들이 다리 위를 기어다니고 있는 듯한 찜찜한 느낌, 피가 ..