숨수면클리닉

하지불안증후군 (81)

나도 하지불안증후군?

하지불안증후군 꿀잠지킴이 2017. 1. 4. 14:46

나도 하지불안증후군? 밤에 잠을 잘려고 하면 다리에 알 수도 없는 통증, 저릿함, 불편함 때문에 잠을 이루지 못한다는 분들이 계십니다. 허리디스크나 신경통인가 싶어 정형외과에 가서 검사를 해보아도 별다른 문제가 없다고 해서 의아했던 경험들 또한 해보았던 분들입니다. 그래서 여기저기 수소문을 해보다 수면클리닉에서 정확한 병명을 알게 되었는데, 바로 하지불안증후군이라는 거지요. 하지불안증은 우리 나라 성인의 약 10%가 앓고 있는 수면질환으로 하지, 또는 상지에서 근육경련, 불편함, 통증까지 느껴지고, 이상감각이 느껴지는 질환입니다. 국내 만 21~69살 성인남녀 5천명을 대상으로 한 연구에서 5.4%가 하지불안증으로 고생하고 있음을 확인했는데요. 증상이 낮보다는 밤에 더 잘 나타나고, 가만히 있을 때 증상..

하지불안증후군 치료 서둘러야 효과가 좋아요

하지불안증후군 꿀잠지킴이 2016. 12. 8. 08:30

하지불안증후군 치료 서둘러야 효과가 좋아요 말로 표현하기 힘든 불쾌한 감각이 다리에 느껴지는 질병이 있습니다. 다리가 저리다는 표현부터 벌레가 기어다니는 것처럼 근질거린다거나 찌릿거림 또는 통증까지 호소하는 등 범위가 다양한데요. 이러한 증상은 하지불안증후군 치료를 받으셔서 해결할 수 있습니다. 생각보다 많은 하지불안증후군 치료 대상자 2013년 대한수면연구회는 국내 20~69세 성인 남녀 5천명을 대상으로 한 표본조사에서 약 7.5%가 하지불안증을 앓고 있다고 발표했습니다. 5천 명 중에서 7.5%는 373명인데요. 우리나라 총인구에 대입하면 약 360만 명 정도가 하지불안증후군 치료가 필요하다고 예측할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 가만히 있으면 다리에 불쾌한 감각이 느껴지는 하지불안증에 대한 인식..

하지불안증후군의 증상은 개인별로 매우 다양

하지불안증후군 꿀잠지킴이 2016. 12. 1. 15:01

하지불안증후군, 어렵지않게 치료 가능합니다 하지불안증후군은 평소에는 아무렇지 않다가 잠자리에 들면 증상이 심해지는 것을 주된 특징으로 하는 수면장애입니다. 자려고 누우면 벌레가 기어가거나 저린듯한 느낌, 무언가가 잡아당기는 느낌 등의 불쾌하거나 불편한 느낌이 팔다리에 걸쳐 나타나는 하지불안증후군은 증상의 양상이 개인별로 매우 다양하게 나타나서 질환임을 인식하기가 쉽지 않습니다. 또한 하지정맥류라는 전혀 다른 종류의 질환과 명칭의 유사성으로 인해 혼동되는 일도 많습니다. 이렇듯 하지불안증후군은 매우 낯선 질환이긴 합니다만 우리가 잘 모르고 있을 뿐인지 실제로는 성인의 약 5~10%에 해당하는 사람이 앓고 있을 정도로 매우 흔한 병입니다. (만 21~69살 성인남녀 5천명을 대상으로 한 국내의 연구에서 대상..

하지불안증후군 참는다고 능사가 아니에요

하지불안증후군 꿀잠지킴이 2016. 11. 17. 14:50

하지불안증후군, 참으면 안되는 두 가지 이유 하지정맥류와 흔히들 착각하는 하지불안증후군은 수면질환의 일종으로 치료를 받으려면 수면장애를 전문으로 진료하는 수면클리닉을 찾아야 합니다. 실제 빈번하게 발생함에도 많은 분들이 이 질환에 대해 알고 있는 경우가 많지 않아 버티고, 참고 살아가는 경우가 대부분인데요. 편안한 잠자리를 방해함은 물론 다른 수면장애로까지 번져갈 수도 있어 조기에 진단하고 치료하는 것이 매우 중요한 하지불안증후군. 핵심 두 가지만 알고 있어도 적지않은 도움이 되리라 확신합니다. 더 이상 몰라서 참고 살지 마세요. 하지불안증후군 치료없이 방치하면 증상이 더 심해져 이 질환은 주로 잠들기 전에 다리에 불편한 감각 증상이 심하게 나타나 다리를 움직이게 되면서 수면장애를 일으키는 것으로 알려져..

하지불안증후군, 치료하고 편안한 잠을 되찾으세요!

하지불안증후군 꿀잠지킴이 2016. 10. 19. 16:03

하지불안증후군, 치료하고 편안한 잠을 되찾으세요! 밤에 잠자리에 누우면 스믈스물 벌레가 기어가는 것 같은 기분 나쁜 통증이나, 다리가 당기는 것 같기도 하고 저린 것 같기도 한 느낌 때문에 다리를 주물러야 겨우 잠들 수 있다고 호소하는 분들이 많이 계십니다. 수면질환 중 하나인 하지불안증후군 때문인데요. 가만히 있을 경우에 불편함이 심해지고, 다리를 움직이거나 주무르면 잠깐이나마 괜찮아지게 됩니다. 그런데 하지불안증후군 때문에 숙면을 취하지 못하는데도 치료를 하기 까지는 많은 시간이 걸리는 것이 현실입니다. 다음 날 일어나면 또 괜찮아지니깐 병원에 가는 것을 자꾸 미루게 되는 경우도 있구요. 그런데, 숙면을 방해하는 하지불안증후군은 왜 나타나는 것일까요? 아직 전문가들도 이렇다할 정확한 원인을 밝혀내지는..

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