숨수면클리닉

기면증-과수면증 (93)

기면증치료, 근본적인 해결이 불가능한 병이다?

기면증-과수면증 꿀잠지킴이 2020. 6. 16. 13:53

기면증은 익숙하면서도 낯선 병입니다. 우선 기면증을 처음 들어보는 사람은 아마 없을 겁니다. 자세한 증상은 모른다쳐도 최소한 잠이 많은 병이라는 것 정도는 알고 있죠. 반면 구체적인 정보를 알고있는 이는 매우 드뭅니다. 일단 기면증 증상이라고 하면 쓰러져 잠드는 걸 떠올리는 게 일반적인데요. 이는 증상이 심한 환자에게만 드물게 나타나는 증상이라고 합니다. 다른 환자들에게 흔하게 발견되는 증상은 집중할 때(업무 중, 독서, 운전 등) 쏟아지는 졸음과 감정이 변화하는 순간에 팔 다리에서 힘이 풀려버리는 것이죠. 현재 진행되고 있는 기면증치료 또한 근본적인 원인에 대한 것이 아니라고 하는데요. 이러한 특징 때문에 한 번 병에 걸리면 평생동안 치료가 필요하다는 치명적인 단점이 있다고 합니다. 이 밖에도 대중적으..

기면증치료 잘하는곳, 낮에 졸린 이유를 찾아줘요

기면증-과수면증 꿀잠지킴이 2020. 6. 2. 15:57

과거부터 낮잠은 좋다 나쁘다로 말이 많았습니다. 그러다가 낮잠이 일의 효율을 높여주고 정신적인 건강에도 이롭다는 연구 결과들이 발표되면서 최근에는 긍정적인 반응으로 많이 바꼈습니다. 하지만 낮잠을 30분 이상 자거나 3회 이상 취할 경우에는 고혈압이 유발돼 오히려 독이 될 수 있습니다. 때문에 낮에 잠이 너무 많다면 그 이유를 찾아서 조절할 필요가 있습니다. 대표적인 원인으로 기면증이 있는데, 잠이 조절되지 않는 수면장애입니다. 과수면증의 한 계열로 나뉘며 아침과 낮에도 심한 졸림증을 느끼는 게 특징입니다. 그러나 기면증치료 잘하는곳에서는 잠이 많다고 해서 무작정 기면증 치료부터 시작하지 않습니다. 낮에 졸린 이유는 굉장히 다양하기 때문에 검사를 진행하기 전까지 섣불리 치료하지 않죠. 오늘은 수면클리닉에..

강남기면증, 피로의 고리를 끊어내요

기면증-과수면증 꿀잠지킴이 2020. 5. 19. 14:12

하루종일 컴퓨터 앞에서 근무하는 직장인이나 장시간 공부하는 학생들은 쉽게 피로감을 느낍니다. 이런 생활이 반복되다 보면 결국 만성피로가 유발돼 일상이 피곤하고 무기력하게 변할 수 있는데요. 이를 방지하고자 한다면 지금이라도 피로의 고리를 끊어내야 합니다. 피로를 유발하는 원인은 너무나도 많습니다. 컴퓨터나 스마트폰이 원인이 되기도 하고, 신체 활동이 많아질 때 급격한 피로가 쌓이기도 하며 스트레스를 받을 때에도 정신적으로 피곤해질 수 있습니다. 고리를 끊어내려면 이같은 원인들을 피하는 것도 중요하지만 이미 축적된 피로도 해소시킬 수 있어야 합니다. 가장 명확하고 쉬운 방법은 숙면을 취하는 건데, 만약 수면장애가 있다면 얘기가 달라집니다. 보통 잠을 못 자는 수면장애라고 하면 불면증부터 떠올리게 되지만 수..

기면증 약, 모다피닐만 알고 계세요?

기면증-과수면증 꿀잠지킴이 2020. 5. 14. 05:00

약물부작용이란 약을 먹은 후에 의사나 환자가 원하거나 기대하지 않았던 건강에 해로운 결과가 나타나는 것을 말합니다. 일반적으로 약물 복용 시 나타날 수 있는 현상은 빈혈, 간 기능과 신장기능의 저하, 입 마름, 변비, 위염 등이 있습니다. 그런데 기면증이라는 질환의 경우 완치가 어렵기에 평생 약물복용을 통해 일상생활을 조절해야 합니다. 따라서 약물의 내성이나 부작용에 대해 더 많이 걱정되실 텐데요. 오늘 포스팅에서는 기면병 약의 종류와 효능, 그리고 많은 분들이 걱정하는 부작용까지 함께 살펴보겠습니다. 주간졸음을 개선해주려면? 프로비질이라는 이름으로 시판되는 모다피닐은 기면병의 과도한 주간졸음을 개선해주는 각성제로 사용되는데요. 도파민 재흡수 억제제로 작용하면서 측면 시상하부 및 하이포크레틴의 방출을 간..

기면증원인, 오렉신을 아시나요?

기면증-과수면증 꿀잠지킴이 2020. 3. 27. 05:00

잠이 부족하면 폭식을 하는 사람이 있습니다. 이는 어쩌면 당연한 현상일지도 모릅니다. 왜냐하면 수면 부족과 식욕 증가는 밀접한 연관성이 있기 때문입니다. 잠이 부족하면 지방을 제거하는 렙틴과 식욕을 부르는 그렐린 호르몬 수치가 변화합니다. 실제 20대 남성 그룹의 하루 수면시간을 2시간으로 제한한 결과 렙틴 수치가 평균 18% 감소했으며 그렐린 수치는 28% 증가한 것으로 나타났습니다. 이때, 연구 대상자의 24%는 배고픔을 강하게 호소하기도 했죠. 또한, 수면 부족으로 인한 식욕 증가는 정크푸드를 섭취하도록 만듭니다. 잠이 부족해지면 보상과 동기를 담당하는 뇌 부위가 활성화되기 때문인데요. 그런데 말입니다. 잠을 많이 자도 식욕을 참기가 어렵고 폭식을 자주 한다면 오렉신 부족을 의심해볼 수 있습니다. ..

Copyright © 숨수면클리닉 All Rights Reserved
Designed by JB FACTORY

티스토리툴바