숨수면클리닉

수면무호흡 (45)

수면무호흡 잡고 심장병 예방하세요!

코골이-수면무호흡증 꿀잠지킴이 2017. 3. 10. 14:09

수면무호흡 잡고 심장병 예방하세요! TV조선의 에서는 오늘밤 9시 50분에 중년 돌연사 원인 1위를 차지하는 심장병을 예방할 수 있는 를 방송한다고 합니다. 심장병 명의로 출연하는 심장내과 전문의 김경수 교수(한양대병원 심장내과)는 "심혈관 질환은 병이 아닌 노화 현상이기 때문"이라고 하였다는데요. 한국인의 평균 수명이 길어지면서 심혈관 질환의 발병률 또한 함께 높아진 것을 지적하고 있습니다. 그렇다면 노화에 따라 심장은 어떻게 되길래 중년의 돌연사 1위가 심장병일까요? 그것은 바로 노화로 인해 심혈관이 딱딱해지기 때문이라고 합니다. 혈관이 딱딱해지면 심장으로 가는 혈액 공급에 문제가 생겨 심혈관 질환이 유발된다는 것인데요. 우리가 눈여겨 보아야 할 것은 바로 심장 노화를 가속화시키는 위험인자들입니다. ..

수면무호흡 제거하면 잠과 삶이 바뀐다

코골이-수면무호흡증 꿀잠지킴이 2017. 3. 3. 08:30

수면무호흡 제거하면 잠과 삶이 바뀐다 지난 1월, 부산 사하구에서 이모씨가 새벽과 한낮 두 차례에 걸쳐 자신의 이웃집에 돌을 던져 유리창을 깨는 사건이 발생했습니다. 신고를 받고 충돌한 경찰은 이씨의 집에서 18리터짜리의 휘발유를 찾아내고 그가 이웃집에 방화까지 할 목적을 갖고 있었던 걸 밝혀냈습니다. 이씨는 경찰 진술에서 이웃집에서 전파를 쏘아 밤에 잠을 잘 수 없어 돌을 던지고 불을 지르려 했다고 밝혔습니다. 한편, 그는 정신분열증으로 인해 환각과 환청 현상으로 불면증을 앓고 있었으며, 경찰은 이씨를 재물손괴 혐의로 불구속 입건했습니다. 잠은 의학에서 주변을 인지할 수 없고, 자극에 반응을 보이지 않는 행동상태로 정의됩니다. 하루 생활 중 약 3분의 1을 차지하는 잠은 낮 동안 활동했던 뇌 속의 생체..

수면무호흡, 수술 없이 완치?

코골이-수면무호흡증/수술적치료 꿀잠지킴이 2016. 12. 15. 13:51

수면무호흡, 수술 없이 완치 없다! 수면무호흡이란 단어만 들어도 숨이 턱턱 막히는 것 같지 않으세요? 풀어서 설명하자면 '수면 중 호흡이 끊어지는 현상'이라고 말하는데요. 이 증상이 우리 몸의 건강에 치명적인 영향을 미친다는 것은 널리 알려져 있습니다. 구체적으로 어떤 나쁜 영향을 미치는지 깊이 생각해보지 않으신 분들을 위해 몇 가지 정보를 드리자면 다음과 같습니다. 수면무호흡의 합병증, 심근경색 & 뇌졸중 수면과 가장 직접적으로 연관된 신체 기관은 심장입니다. 연구결과에 따르면, 수면 중 각성을 하면 여러 가지 스트레스 호르몬의 분비를 유도하고 심혈관계를 자극해서 혈압과 박동을 증가시켜 고혈압, 심장질환, 뇌졸중과 연관이 있다고 합니다. 관련 치료를 받지 않으면, 10년 후 사망률이 정상인보다 35% ..

코골이 / 수면무호흡 운전자, 정말 위험합니다!!

코골이-수면무호흡증 꿀잠지킴이 2016. 11. 18. 14:51

코골이 / 수면무호흡 운전자, 정말 위험합니다!! 얼마 전 영동고속도로에서 있었던 대형교통사고도 운전자의 졸음운전으로 인한 것으로 밝혀져 많은 이들의 안타까움을 자아냈었지요. 졸음운전은 스스로에게도 독이 되지만, 다른 사람들에게도 큰 사고로 이어질 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요하다고 할 수 있습니다. 졸음운전은 앞 뒤 차량과 추돌하는 2차 사고로 이어지기 때문인데요. 한국도로공사에 따르면 "2차 사고 발생 차량의 운전자 치사율은 54%나 된다"고 합니다. 실제 교통안전공단이 실시한 실험에 따르면 "24시간 동안 깨어있는 사람이 운전을 하는 것은 소주 5잔을 마시고 운전하는 것과 비슷하다"고 밝혀졌습니다. 한국수면학회 주관으로 가톨릭대학교 성빈센트병원은 교통안전공단과 함께 서울소재 시내버스 회사 운전..

수면무호흡, 당뇨에도 치명적!

코골이-수면무호흡증 꿀잠지킴이 2016. 10. 28. 16:23

수면무호흡, 당뇨에도 치명적! 코골이 자체만으로도 위험하지만, 그보다 더 심각한 것은 수면무호흡을 동반한 코골이입니다. 자는 동안 자기도 모르는 사이에 숨이 멈춘다면 건강에 치명적이라는 사실은 당연한 것일텐데요. 수면무호흡은 자는동안 호흡이 반복적으로 멈추게 되는 수면질환으로 일반적으로 시간당 10초 이상의 숨이 멈추게 되는 증상이 5회이상 나타나는 경우를 말합니다. 그간 수면무호흡의 위험성을 지적한 연구결과들은 상당히 많았습니다. 그런데 최근 일본의 나가사키대학 연구팀이 수면무호흡과 당뇨병과의 상관관계를 나타내는 연구결과를 발표하여 주목을 받았는데요. 에 발표한 새로운 연구결과에 의하면 "폐쇄성 수면무호흡이 2형 당뇨병 발병 위험을 높일 수 있다"고 하였습니다. 2형 당뇨병 -당뇨병은 그 기전에 따라 ..

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